Joanna Jurga | Macocha w Rodzinie Patchworkowej: Granice, ADHD i Relacje | Boni Vibes

Описание: Jak być macochą i nie zwariować? Joanna Jurga zdradza sprawdzone strategie na życie w rodzinie patchworkowej 🧩. Odkryj, jak stawiać granice i budować zdrowe relacje z pasierbami. Kliknij i oglądaj! ▶️

Współczesna rodzina patchworkowa to wyzwanie logistyczne i emocjonalne. W najnowszym odcinku Boni Vibes goszczę Joannę Jurgę, która dzieli się swoim doświadczeniem bycia macochą "na pełen etat". Rozmawiamy o tym, czy trzeba kochać dzieci partnera ❤️, jak radzić sobie z poczuciem bycia "piątym kołem u wozu" i dlaczego terapia dla par powinna być wpisana w budżet domowy na równi z wakacjami. 🧠

Poruszamy również niezwykle ważny wątek neuroróżnorodności. Joanna dzieli się, jak ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu i OCD wpływają na codzienne życie z nastolatkami, oraz jakie "rytuały ratunkowe" (jak zatyczki do uszu czy długa kąpiel) pomagają jej przetrwać przebodźcowanie 🔋. To nie tylko rozmowa o trudach, ale przede wszystkim o komunikacji, szacunku i o tym, że masz prawo wrócić do domu i powiedzieć: "dziś nie daję rady" 🛑.

Ten materiał to Twoja instrukcja obsługi - swoiste "Google Maps" 🗺️ po świecie macoszyństwa. Jeśli szukasz konkretnych rozwiązań, a nie tylko teoretyzowania, ten film jest dla Ciebie.


👉 Subskrybuj kanał i kliknij w dzwonek, aby otrzymać powiadomienia o nowych odcinkach!
🎯 Sprawdź więcej odcinków Boni Vibes: https://bit.ly/boni_vibes
📲 Obserwuj Boni Vibes na Instagramie: https://bit.ly/bonivibes
🎙️ Podcast w serwisach audio: https://bit.ly/boni_spotify
📆 Nowe odcinki co środę o godz. 19:00!

#RodzinaPatchworkowa #Macocha #JoannaJurga #RelacjeRodzinne #Psychologia #ADHDwRodzinie #Wychowanie #BoniVibes


Producentka podcastu
Marta Barlak
Dobre Fale Studio
e-mail: [email protected]
tel.: +48 602 516 722

Współpraca biznesowa i partnerstwa
Aleksandra Rutkowska
Szmer Management
e-mail: [email protected]
tel.: +48 690 900 270

Rozdziały
00:00 – Macoszyństwo bez tabu: prawdziwa rozmowa o rodzinie patchworkowej
01:00 – Patchwork rodzinny od środka: perspektywa dziecka i dorosłej kobiety
03:00 – Kiedy zaczyna się macoszyństwo naprawdę – pierwsze wspólne wyjazdy
05:00 – Zmęczenie, przebodźcowanie i prawo macochy do wycofania
07:00 – Jak nie być „idealną macochą” i dlaczego to zdrowe
09:00 – Granice w rodzinie patchworkowej – zasada „nie szkodzić”
11:00 – Budowanie relacji z dziećmi partnera: czas, akceptacja, cierpliwość
13:00 – Poczucie bycia „na doczepkę” i trud dzielenia partnera
15:00 – Organizacja życia w patchworku: kalendarz, logistyka, przestrzeń dla siebie
18:00 – Dlaczego macocha nie powinna wszystkiego brać na siebie
21:00 – Alimenty, pieniądze i napięcia finansowe w nowych rodzinach
25:00 – „Widziały gały, co brały?” – mity o związkach patchworkowych
29:00 – Zdrowie psychiczne w patchworku: depresja, autyzm, ADHD
33:00 – Komunikacja zamiast udawania: jak rozmawiać w trudnych momentach
37:00 – Macocha nic nie musi? O wyborze, odpowiedzialności i potrzebach dzieci
41:00 – Terapia i wsparcie z zewnątrz w rodzinach patchworkowych
57:00 – Czego uczy macoszyństwo: cierpliwości, pokory i stawiania granic
01:01:00 – Czego chcemy więcej w życiu: czasu, relacji i spokoju

O AUTORCE
Jestem Boni – dziennikarką z wykształcenia (mgr), pasji i rodzinnej tradycji. Tworzę przestrzeń bez tabu, schematów i pośpiechu. Tu rozmawiamy o tym, co naprawdę ważne: zmianach, granicach, zdrowiu psychicznym, relacjach, ambicjach i codziennym dobrostanie. Moja praca opiera się na trzech prostych zasadach: pytam, słucham, rozumiem. To one prowadzą mnie przez każdą rozmowę i każdą historię. A misją, która stoi za wszystkim, co robię, jest wzmacnianie kobiet

Realizacja
Dobre Fale Studio, ul. Mokotowska 63, Warszawa
https://www.dobrefale.studio/