Depresija | Nevidljivi rat u glavi

Описание: 🎭 Depresija nije samo tuga. To je nevidljiva bitka koju mnogi vode svakog dana – često bez podrške, razumijevanja ili riječi koje pomažu.
U ovom videu govorimo glasno i bez srama o depresiji, njenim stvarnim simptomima, pogrešnim savjetima koje svi čujemo i važnosti empatije.
Kroz humor, istinu i bol – rušimo mitove i otvaramo prostor za razgovor.

Ako si ti ili neko koga voliš u borbi sa depresijom – ovo je za vas.
📌 Nisi lud. Nisi slab. Nisi sam.

Tajmkodovi:
00:00 - Uvod
00:31 – Šta depresija nije?
01:12 - Najgori savjeti koje svi daju
02:05 - Depresija i anksioznost
02:37 - Kako zaista pomoći osobi s depresijom
04:53 - Završna poruka

✅ Ne zaboravite da se pretplatite na kanal kako ne biste propustili još zanimljivih i važnih videa o zdravlju!

⚠️ Napomena: Kanal je zabavno-edukativnog karaktera. Niko ne može, niti ja, niti bilo ko u komentarima da vam prepiše terapiju. To može samo vaš doktor ili specijalista uz uputnicu. Zato, nemojte tražiti recepte niti metode liječenja raznih stanja i oboljenja! Ovdje pričamo o prevenciji i zdravom življenju zasnovanom na iskustvu i naučnim istraživanjima. Poštujte jedni druge i dobro se zabavite! 😉

Vaše tijelo ima nešto da vam kaže – hajde da naučimo da ga slušamo. 💬🩺

Credits:
Perseus Karlström -    • Tom Bosworth 1 mile world record 5.31.08 L...  
-------------------------------------
♪ Gloomy (Prod. by MX Audio Library)
   • Gloomy - Sad Background Music No Copyright...  
-------------------------------------

#depresija
#anksioznost
#mentalnozdravlje
#tuga
#bol
#samoca
#podrska
#terapija
#istina
#emocije
#psihologija
#razumijevanje
#depression
#anxiety
#mentalhealth