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和食のプロが教える極上の食べ方!笠原流【すき焼き】の作り方

Автор: 【賛否両論】笠原将弘の料理のほそ道

Загружено: 2025-10-25

Просмотров: 718572

Описание: 「賛否両論」でも長年愛用している「きび砂糖」を使って
「すき焼き」「みたらし餅」「きゅうりのきび砂糖漬け」の3品をご紹介!
特別な日にいただく一品として、ぜひお試しください!


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■すき焼き(3〜4人前)

【材料】
すき焼き用牛肉 400g、焼き豆腐 1丁、白滝 1パック、白菜 400g、長ねぎ 1本、玉ねぎ 1個、椎茸 4枚、春菊 1把、卵 人数分、牛脂 適量

A ※昆布だし(水 1L、だし昆布 15g)

B ※割下(Aの昆布だし 100cc、酒 150cc、きび砂糖 大さじ8、醤油 150cc)

【作り方】
① Aを合わせて冷蔵庫で1日以上おくか、
  1時間ほど冷蔵庫でおいた後に
  15分ほど弱火にかけて昆布だしを取る。
  ※火にかける時は沸かさないこと
② 昆布だし(100cc)と酒(150cc)を
  鍋に入れて火にかけ
  ひと煮立ちしたら、きび砂糖(大さじ8)を加え
  溶けたら醤油(150cc)を加え
  再び沸かして火を止める。
③ 焼き豆腐は8等分に切る。
  白滝は沸いた湯にくぐらせて水気を切る。
  白菜はざく切りにする。
  長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
  ※青い部分は取っておく
  玉ねぎは1cm幅の半月切りにする。
  椎茸は傘の部分と軸に分ける。
  春菊は半分の長さに切る。
④ すき焼き鍋(フライパン)を中火にかけ
  牛脂を馴染ませたら
  長ねぎの青い部分を焼いて香りを立たせ
  長ねぎの白い部分・玉ねぎを入れ焼き目をつける。
  割下を加えて肉をさっと煮て
  溶き卵をつけて食べる。
⑤ 割下が煮詰まったら昆布だしで薄めて
  好きな具材を入れて煮て食べる。

■みたらし餅(2〜3人前)

【材料】
切り餅 4個、水溶き片栗粉 適量

A(水 250cc、だし昆布 3g、きび砂糖 140g、醤油 大さじ2)

【作り方】
① 切り餅は4等分に切って
  フライパンに並べて中火で焼く。
② 鍋にAを入れてよく混ぜ合わせたら
  弱火にかけてゆっくり沸かす。
  沸いたら昆布を取り出し
 水溶き片栗粉でとろみをつける。
  ※一度しっかりと沸かす
③ 焼いた餅を串に刺して
  ②のあんをかける。

■きゅうりのきび砂糖漬け

【材料】
きゅうり 5本、粗塩 大さじ1.5、きび砂糖 70g、酒 大さじ1.5

【作り方】
① きゅうりは洗ってヘタを切り
  約1.5cm幅の斜め切りにする。
② 保存袋に入れて
  粗塩を揉み込んで大体溶けたら
  きび砂糖と酒を入れてさらに揉み込む。
③ 全体が馴染んだら空気を抜き袋を閉じ
  冷蔵庫で1日おく。
  ※時間がない時は2〜3時間でも可

※きび砂糖はウェルネオシュガー株式会社の登録商標です

【賛否両論 HP】
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