CROSSFIT 394 WOD 26.10.2015
Автор: CrossFit 394
Загружено: 2015-10-26
Просмотров: 78
Описание:
CROSSFIT 394
WOD 26.10.2015
Strength:
Front squat test or max 3*3 85% от 1ПМ
_________________________________
EMOM:
4 power clean 1-st min
4 HSPU 2-nd min
_________________________________
Condition:
27-21-15-9
wallball
sit-up press+medball
Time cap 12:00
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: