TOTAL UPPER BODY WORKOUT!🙅🏽♂️
Автор: JustMerk
Загружено: 2019-12-08
Просмотров: 777026
Описание:
training programs | https://justkeepgoing.app
workout:
• Dumbbell Bench Press 4x10
• Dumbbell Incline Bench Press 4x10 [ superset ] T-Bar Row 4x10
• Dips 3x10 [ superset ] Pull Ups 3x10
• Dumbbell Push Press 4x10 [ superset ] Barbell Upright Row 4x10
• Seated Dumbbell Curl 3x10 [ superset ] Barbell Skull Crusher 3x10
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: