ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

TOTAL UPPER BODY WORKOUT!🙅🏽‍♂️

Автор: JustMerk

Загружено: 2019-12-08

Просмотров: 777026

Описание: training programs | https://justkeepgoing.app

workout:
• Dumbbell Bench Press 4x10
• Dumbbell Incline Bench Press 4x10 [ superset ] T-Bar Row 4x10
• Dips 3x10 [ superset ] Pull Ups 3x10
• Dumbbell Push Press 4x10 [ superset ] Barbell Upright Row 4x10
• Seated Dumbbell Curl 3x10 [ superset ] Barbell Skull Crusher 3x10

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
TOTAL UPPER BODY WORKOUT!🙅🏽‍♂️

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

HIGH INTENSITY SHOULDER WORKOUT x PRE-WORKOUT MEAL

HIGH INTENSITY SHOULDER WORKOUT x PRE-WORKOUT MEAL

LEG WORKOUT & TRACKING MACROS

LEG WORKOUT & TRACKING MACROS

How I Grew My Shoulders & Chest

How I Grew My Shoulders & Chest

BIG BACK & BICEPS WORKOUT FOR SYMMETRY | High Protein Pancakes

BIG BACK & BICEPS WORKOUT FOR SYMMETRY | High Protein Pancakes

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ВСЕГО / ФОРМИРОВАНИЕ СПИНЫ КОБРЫ🐍

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ВСЕГО / ФОРМИРОВАНИЕ СПИНЫ КОБРЫ🐍

BIG UPPER BODY WORKOUT // How I Get Rid of Weak Points👀

BIG UPPER BODY WORKOUT // How I Get Rid of Weak Points👀

Тренировка с Морозовым— День ног// Часть 1

Тренировка с Морозовым— День ног// Часть 1

Странности фронта последних недель

Странности фронта последних недель

Атака на кортеж правительства / Заговор против президента

Атака на кортеж правительства / Заговор против президента

Amon-Ra St. Brown's KILLER Upper Body Workout!

Amon-Ra St. Brown's KILLER Upper Body Workout!

INTENSE UPPER BODY WORKOUT | Offseason Chest & Arms Training

INTENSE UPPER BODY WORKOUT | Offseason Chest & Arms Training

Adding Size While Staying Shredded | Chest Workout & What I Eat Before The Gym

Adding Size While Staying Shredded | Chest Workout & What I Eat Before The Gym

Мышечная масса. Что реально работает.

Мышечная масса. Что реально работает.

Morning Routine That KEEPS ME SHREDDED

Morning Routine That KEEPS ME SHREDDED

INTENSE BACK WORKOUT & Jeep Upgrades

INTENSE BACK WORKOUT & Jeep Upgrades

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

Shoulders & Arms | My New Training Split (Day 6/6)

Shoulders & Arms | My New Training Split (Day 6/6)

Столкнулись с первыми трудностями - Никита опускает руки...

Столкнулись с первыми трудностями - Никита опускает руки... "Курс на Мясо #12"

When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪

When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪

Big Chest & Back Workout | High Protein Post Workout Meal

Big Chest & Back Workout | High Protein Post Workout Meal

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]