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【衝撃の1週間】100年読み継がれる『道は開ける』を全部試したら、悩みの9割がマジで消えた…【実践Vlog】
Автор: なみの勉強空間
Загружено: 2025-09-07
Просмотров: 12966
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【タイムライン】
0:00 「悩みの9割は消える」は本当？
1:47【書籍紹介】『道は開ける』
3:11【1日目】「悩みの書き出しワーク」
4:25【原則】今日に集中する「今日一日の区画で生きよ」
5:39【2日目】15分で心配を「損切り」する衝撃のワーク
7:37【3日目】小さな不安を撃退！「即座の行動計画」
9:11【4日目】溜まった疲れをリセット！
10:01 【5日目】感謝と長所探しで心を整える
11:31 【6日目】悩みの「捉え方」が変化した！
12:35 【最終日】1週間で私の心はどう変わった？
13:06 人生を変える最初の一歩
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#習慣化 #社会人 #道は開ける #悩み解決
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