Как выполнять: кабельные развороты (сверху вниз) || 3 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛА

Описание: Сегодня я дам вам несколько простых советов, которые помогут вам улучшить технику выполнения разводки на тросах с гантелями на груди.

Обязательно посетите мой сайт, чтобы найти больше упражнений на бицепс. Это так же просто, как выбрать группы мышц, которые хотите проработать!
https://muscularstrength.com/exercises

0:00 — Вступление
0:39 — ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №1: Сохраняйте правильное положение тела
1:43 — ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №2: Сведите руки вместе «под» грудью
2:50 — ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №3: Не спешите выполнять движение

ВЕРСИЯ СТАТЬИ: https://muscularstrength.com/article/...

📨 Подпишитесь на мою рассылку: https://muscularstrength.com/mailing-...
🏆💪🏻 ПОСМОТРИТЕ НА МОИ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМА И В ЗАЛЕ: https://muscularstrength.com/program-...
💯🏋️ОНЛАЙН-КОУЧИНГ: https://muscularstrength.com/consulta...
📱 INSTAGRAM:   / scotthermanfitness  
📱 TIKTOK:   / scotthermanfitness  

JED NORTH – SCOTT15 – СКИДКА 15%
https://jednorth.com/discount/SCOTT15
-----------------------------------------
ДОБАВКИ BSN – SCOTT – СКИДКА 20% И БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА!
https://bsn.mvk.co/235mr
-----------------------------------------
Фитнес-оборудование IronBullStrength – MS10 – СКИДКА 10%
https://int.ironbullstrength.com/?ref...
-----------------------------------------
ICON MEALS – MS10 (10%)

https://athlete.iconmeals.com/2379.html
-----------------------------------------
СКАЧАЙТЕ МОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ! – iPhone и Android!

https://muscularstrength.com/phoneapp
-----------------------------------------
ГАРАНТИРОВАННЫЙ РОСТ "БЕСПЛАТНАЯ СКАЧКА ПРОГРАММЫ" - https://muscularstrength.com/guarante...

#ScottHerman #Chest #fitness