Скачать
Day 11 | Mobility & Ease | 15-Minute Infinity Hoop Workout
Автор: HulaHoopinItUp
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 6
Описание:
Day 11 of the Infinity Hoop Reset & Recommit Challenge focuses on mobility and ease through smooth, relaxed movement.
This 15-minute workout encourages comfortable range of motion, reduced tension, and steady rhythm to help your body move more freely while staying low impact.
Workout structure:
• 3-minute warm-up
• 9-minute continuous workout
• 3-minute cool down
Move with ease. Stay relaxed. Keep going.
👉 Subscribe to continue the challenge.
#InfinityHoop
#WeightedHulaHoop
#HoopWorkout
#MobilityWorkout
#LowImpactFitness
#DailyMovement
#FitnessOver40
#HomeWorkout
#HulahoopinitUp
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
