67 歲這個年紀，身體機能斷崖式下跌，盲目手術往往不是痛苦的結束，而是更大痛苦的起點！揭秘 6 類在 67 歲以後必須儘量避免的手術，教你學會「術前三問」，別讓父母白白挨一刀！

睡覺出現這 5 種跡象，壽命可能長不了，第2種尤其危險，千萬別不當回事！

70歲後，千萬別再只走路了！走路無法阻止肌肉流失和跌倒！老年人真正需要的，是這5個不花錢的「防摔長壽」練習！#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼

女人老没老，看这「一處毛髮」就知道！如果你没有「三松二大」，恭喜你还年轻！#倪海厦 #中醫養生 #女性健康 #抗衰老 #經方

蒸蘋果和煮蘋果，一個補一個泄，一個救命一個傷身，蒸煮功效大揭祕，看完不敢亂煮了！#倪海厦 #中醫養生 #蒸蘋果 #排寒祛濕 #經方

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腎臟最怕你做這 4 件事！哪怕只沾上一件，都是在加速腎衰竭！特別是第 2 件，很多人以為是養生，其實是在給腎臟餵毒！

南懷瑾：人過七十是道「鬼門關」！老祖宗的三不穿、三不做、三不去！這不是迷信，而是保你晚年福氣的智慧！#人生七十 #智慧 #養生 #福氣 #晚年 #規矩 #南懷瑾 #晚年福報 #長壽秘訣 #因果

【健康】為什麼牙醫都狂推植牙？5種人「植牙注定失敗」！ft. 牙醫趙哲暘｜下班經濟學636｜謝哲青、蔡尚樺

【經緯點評】快訊 ! 台灣在哪 ? 美國軍力規劃遠離盟友是要對付誰 ? David’s Show 2026/01/27

喝粥到底長壽嗎？哈佛追蹤萬人數據，結果跌破眾人眼鏡！關鍵全在這1點！#康醫師 #喝粥壞處 #糖尿病 #升糖指數 #養胃 #哈佛研究 #中老年飲食 #心血管疾病 #長壽食譜 #早餐地雷

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台灣洗腎率全球第一，4種食物經常吃，腎臟活過來！可惜99%的人都不知道！#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

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75 歲才是真正的「壽命決定期」！揭秘決定老年人壽命的「6 大核心標準」，不用花錢做檢查，對照這 6 點，就知道你是不是長壽幸運兒！

67歲男子相親時提要有性生活，大媽聽後：可以，我們試試,結婚當夜他傻了

倪海廈：想多活20年？立刻改掉「3個晨起壞習慣」！它們每天都在偷走你的陽氣，讓你未老先衰！