dr Andrea | 3 Makanan ‘Sehat’ yang Diam-Diam Bikin Kamu Gagal Diet!
Автор: DRV CHANNEL
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 34947
Описание:
Udah diet mati-matian, olahraga tiap hari, tapi berat badan nggak juga turun?
Bisa jadi kamu nggak sadar masih makan tiga makanan “sehat” yang justru sabotase dietmu sendiri!
Di video ini, dr. Andrea, Nutrisionist di Jakarta Varices Clinic, bakal bongkar:
Kenapa kopi susu kekinian bisa nambah lemak tanpa kamu sadar
Salad yang katanya sehat tapi kalorinya setara nasi goreng
Camilan sehat yang diam-diam lebih parah dari junk food
Nggak cuma nyalahin makanan kamu juga bakal dapet tips praktis gimana cara makan tetap enak tapi tetap bisa nurunin berat badan 💪
Intinya: Diet bukan soal lapar, tapi soal sadar apa yang kamu makan!
Tonton sampai habis biar nggak salah langkah lagi, dan jangan lupa share ke teman kamu yang lagi diet tapi timbangan nggak gerak-gerak!
Tonton video lainnya di DRV Channel, bareng para dokter & nutrisionist terpercaya.
Karena hidup sehat itu bukan ribet asal tahu caranya!
#DietGagal #GagalKurus #DrAndrea #DRVChannel #DietSehat #MakananSehat #TurunkanBeratBadan
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
