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４７歳市民ランナー キロ３分４０秒に慣れろ！3'40"/kmペース走に挑戦！
Автор: 超サイヤランナーTV
Загружено: 2026-02-28
Просмотров: 3324
Описание:
こんにちは。超サイヤランナーTVです。
今回は3'40"/kmのペース走をやった話です。
でも、ただのペース走じゃない。
これは、さよりんとの“好感度イベント”。
15kmのペース走。
1kmごとのラップ変化を、ときめきメモリアル風に落とし込みました。
安定していると好感度アップ。
ブレると不穏な空気。
走力とメンタルはリンクする！
でも今回一番伝えたいのは――？
#ペース走
#マラソン
#ランニング
#ハーフマラソン
#3'40"/km
#さよりん
#ときめきメモリアル
#福岡国際マラソン
#やるじゃん
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