ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

3 Core Workouts for a Stronger Midsection 🏋️‍♂️

Автор: Next Rep Fit

Загружено: 2026-01-20

Просмотров: 719

Описание: 3 Core Workouts for a Stronger Midsection 🏋️‍♂️

A strong core is stability and control — not just abs.
Planks, hanging leg raises, and dead bugs strengthen your midsection for all lifts.
Train with focus and consistency.
Subscribe to Next Rep Fit — strength starts at the center.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 Core Workouts for a Stronger Midsection 🏋️‍♂️

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

Как укрепить хрящ?

Как укрепить хрящ?

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Как описана ВТОРАЯ МИРОВАЯ в учебниках ЯПОНИИ

Как описана ВТОРАЯ МИРОВАЯ в учебниках ЯПОНИИ

Мастер кунг-фу с 30-летним стажем против боксера с 8-месячной подготовкой. Вы не поверите, что пр...

Мастер кунг-фу с 30-летним стажем против боксера с 8-месячной подготовкой. Вы не поверите, что пр...

НЕ КРЕМ, А СОДА УБРАЛА МОРЩИНЫ и пигментацию ! Секретная Маска с содой творит чудеса

НЕ КРЕМ, А СОДА УБРАЛА МОРЩИНЫ и пигментацию ! Секретная Маска с содой творит чудеса

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Снято Случайно, Но Взорвало Интернет! Сумасшедшие Моменты с Животными!

Снято Случайно, Но Взорвало Интернет! Сумасшедшие Моменты с Животными!

Я Обманул Экспертов Элитной Парфюмерии Спреем с Пердежом

Я Обманул Экспертов Элитной Парфюмерии Спреем с Пердежом

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Интересный тест на эрудицию и кругозор #43 | Сколько Вы знаете? #викторина #эрудиция

Интересный тест на эрудицию и кругозор #43 | Сколько Вы знаете? #викторина #эрудиция

25 Запрещенных Гаджетов, Которые Вы Можете Купить Онлайн

25 Запрещенных Гаджетов, Которые Вы Можете Купить Онлайн

Как увеличить объем запястий и предплечий (для худых парней)

Как увеличить объем запястий и предплечий (для худых парней)

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]