LES SECRETS POUR UNE BRASSE PARFAITE

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🍿 Nouvelle vidéo Natation ➡️ 🏊‍♂️💻 Formation offerte - Nager en glisse sans s'épuiser : https://urlz.fr/h49q
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🏊‍♂ 🏡 Viens me voir en stages : https://urlz.fr/hhkK On va voir aujourd'hui une des nages les plus connues en natation mais aussi une des plus technique.

Dans cette vidéo on va parler des erreurs à éviter et 3 notions importantes :
La résistance
Le mouvement des bras
L'orientation des mains

J'espère que ces conseils t'auront aidé, n'hésite pas à me faire tes retours en commentaire. 😉

Bon visionnage ! 🍿

Pour regarder la vidéo c'est par ici :    • LES SECRETS POUR UNE BRASSE PARFAITE  



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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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