增肌的關鍵：幫你全方位了解訓練量
Автор: CYFIT兆佑
Загружено: 2021-08-22
Просмотров: 74578
Описание:
【相關研究連結】
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20300...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27433...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22158...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31868...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30160...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30779...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23053...
https://journals.lww.com/nsca-scj/Cit...
https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fu...
https://journals.lww.com/nsca-scj/Pag...
----------------------------------------------------------------------
【兆佑個人Instagram】 / chaoyofit
【兆佑個人Facebook】 / cyfit1987
----------------------------------------------------------------------
【藥師健生活】https://www.phargoods.com
【折扣碼】 chao
----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用服飾及護具〗
【A7健身服飾】https://www.a7tw.com/
【折扣碼】 CHAO
【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/
【折扣碼】 CHAO
【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/
【折扣碼】 CHAO
----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用的乳清高蛋白營養品〗
【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/119f85e
【6折扣碼】 MYPCHAOYO
#增肌 #訓練量 #課表
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
