Скачать
SELKÄTREENI KEHONPAINOLLA - kesäsarja 2023
Автор: Iida Laine
Загружено: 2023-05-17
Просмотров: 1483
Описание:
Uusi treenivaihtoehto aikaisempien selkätreenien joukkoon. Tämä treeni on kehonpainolla tehtävä, eli voit tehdä harjoituksen ihan missä ikinä oletkin. Liikkeet tehdään maassa, konttausasennossa ja polvi-istunnassa. Joukossa on niin vahvistavia kun vetreyttäviä liikkeitä, ehkä tutumpia ja sitten uusiakin. Treeni päättyy ihaniin venytyksiin.
Instagram: iidalaine
Vastuu jumppaa/liikkeitä tehtäessä on katsojalla itsellään, Ei Iida Laineella.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
