Crosstraining: voor wie echt fit wil worden!

Автор: Dennis RossenTraining & Coaching

Загружено: 2022-01-24

Просмотров: 23

Описание: 3x per week is er een groepsles Crosstraining in de Martello Gym, Ossendrecht. de les bestaat altijd uit een algemene warming-up, specifieke warming-up, een gedeelte progressie en de work-out of the day. In een groep die niet groter is dan 8 deelnemers werk je zelfstandig aan een sterk en fit lichaam. En zo nu en dan mag je ook samenwerken ;)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Crosstraining: voor wie echt fit wil worden!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

REAL ODPADA Z 2-LIGOWCEM! SENSACJA, ABSURD, NIEMOŻLIWE! ALBACETE LEPSZE, CO ZA FALSTART ARBELOI

REAL ODPADA Z 2-LIGOWCEM! SENSACJA, ABSURD, NIEMOŻLIWE! ALBACETE LEPSZE, CO ZA FALSTART ARBELOI

Kolejna porażka prokuratury Tuska ws. Ziobry. ZOBACZ!

Kolejna porażka prokuratury Tuska ws. Ziobry. ZOBACZ!

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

26-минутная кардио-тренировка для сжигания калорий — аэробика в классическом стиле + кикбоксинг —...

26-минутная кардио-тренировка для сжигания калорий — аэробика в классическом стиле + кикбоксинг —...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

20 minute Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout

20 minute Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout

ЛУЧШИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ ГРУДИ, КОТОРЫЕ ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ

ЛУЧШИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ ГРУДИ, КОТОРЫЕ ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ

Поработайте со мной над подкладкой!

Поработайте со мной над подкладкой!

PILNE! Sąd odroczył decyzję ws. aresztowania Zbigniewa Ziobry

PILNE! Sąd odroczył decyzję ws. aresztowania Zbigniewa Ziobry

8 Best Exercises to Grow Inner Pecs Line

8 Best Exercises to Grow Inner Pecs Line

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

PIJANI KIEROWCY. MASOWE UMORZENIA I DROGOWE ZERO

PIJANI KIEROWCY. MASOWE UMORZENIA I DROGOWE ZERO

GIERTYCH MA RACJĘ! PIEKŁO ZAMARZŁO

GIERTYCH MA RACJĘ! PIEKŁO ZAMARZŁO

Kompromitacja Putina? Dlaczego najazd na Ukrainę trwa tak długo? F-35 nad Wenezuelą— Tomasz Drewniak

Kompromitacja Putina? Dlaczego najazd na Ukrainę trwa tak długo? F-35 nad Wenezuelą— Tomasz Drewniak

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

Blue Particles and Textures Background video | Footage | Screensaver

Blue Particles and Textures Background video | Footage | Screensaver

ALBACETE. I KROPKA.

ALBACETE. I KROPKA.

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Challenge [Standing Only Workout]

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Challenge [Standing Only Workout]