Я ОБЛАЖАЛАСЬ... а потом приготовила самые УДИВИТЕЛЬНЫЕ КЕТО-БРАУНИ

Описание: ИНОГДА ПРОВАЛ МОЖЕТ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЧТО-ТО УДИВИТЕЛЬНОЕ, НАПРИМЕР, В КАЧЕСТВЕ ЭТИХ КЕТО-БРАУНИ БЕЗ ОРЕХОВОЙ МУКИ

Я случайно наткнулась на этот рецепт кето-брауни, когда тестировала рецепт ChocZero. Я пыталась испечь моти, но вместо этого приготовила брауни. Я была поражена, насколько тягучими и воздушными получились эти брауни, И К ТОМ ЧТО В НИХ НЕТ ОРГАНИЧЕСКИХ ИНГРЕДИЕНТОВ! Вы даже можете приготовить их без молочных продуктов, используя вместо сливочного масла топленое или кокосовое масло.

Любой, кто попробует эти брауни, с трудом поверит, что они без сахара. Они настолько вкусные!

ПОЛУЧИТЕ ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ ⬇️⬇️
✅КЕТО-БРАУНИ: https://www.ketofocus.com/recipes/ket...

⬇️ УПОМИНАННЫЕ ПРОДУКТЫ ⬇️
Порошок инулина: https://amzn.to/38YusV1
Протеиновый порошок с нулевым содержанием углеводов: https://amzn.to/2XeFpPF
Порошок яичного белка: https://amzn.to/3930xLq
Ксантановая камедь: https://amzn.to/3C5WyKM
Кето-шоколад: https://www.choczero.com/collections/...

❇️ МОЙ AMAZON МАГАЗИН: https://www.amazon.com/shop/ketofocus

*ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ*
https://www.youtube.com/c/ketofocus?s...

⏩⏩ПЕРЕЙТИ К ⏩⏩
00:00 Вступление
01:15 Смешайте сухие ингредиенты
01:42 Медленно влейте кокосовое молоко
01:59 Добавьте оставшиеся ингредиенты, кроме шоколада
02:21 Растопите шоколад и добавьте
02:38 Инструкция по приготовлению кето-брауни
02:57 Дайте остыть

КЕТО-БРАУНИ
Приготовьте 9 больших брауни

½ стакана инулина
¼ стакана протеинового порошка без ароматизаторов
1 чайная ложка сухого яичного белка
½ чайной ложки ксантановой камеди
1 чайная ложка соли
½ стакана кокосового молока
¼ стакана подсластителя из смеси монарха
¼ стакана подсластителя из коричневого монарха
7 унций растопленной шоколадной крошки без сахара
2 яйца
¼ стакана размягченного сливочного масла
1 чайная ложка Ваниль

1️⃣ 01:15 - В большой миске взбейте инулин, протеиновый порошок, яичный белок, соль и ксантановую камедь.
2️⃣ 01:42 - Вмешайте миксером на низкой скорости кокосовое молоко в густую массу до однородности.
3️⃣ 01:59 - Добавьте подсластитель из монарха и коричневый подсластитель из монарха. Добавьте яйца, сливочное масло и ваниль и перемешайте до однородности.
4️⃣ 02:21 - Растопите шоколад в небольшой миске в микроволновой печи на 30 секунд, помешивая, пока он не расплавится. Или растопите шоколад на водяной бане. Добавьте растопленный шоколад в миску и перемешайте.
5️⃣ 02:38 - Выложите тесто для брауни в форму для выпечки и выпекайте при температуре 175°C в течение 30-35 минут или до застывания брауни.
6️⃣ 02:57 — Дайте брауни без сахара остыть, прежде чем разрезать на 9 квадратиков. Храните при комнатной температуре или в холодильнике до 4-5 дней.

МАКРОПИТАЛЫ НА ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ КВАДРАТ КЕТО-БРАУНИ
Калории: 183
Жиры: 16,1 г
Всего углеводов: 13,3 г (помните, что это только клетчатка из порошка инулина, а не усваивается!)
Чистые углеводы: 2 г
Белки: 4,6 г

==========================================================
ХОТИТЕ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ КЕТО-ДИЕТЫ????

Нажмите здесь, чтобы узнать, как приготовить кето-тесто и кето-пиццу:

Нажмите здесь, чтобы узнать, как приготовить лучшие кето-вафли:

Нажмите здесь, чтобы узнать, как приготовить кето-блинчики:

Нажмите здесь, чтобы узнать, как приготовить кето-блинчики:

Нажмите здесь, чтобы узнать, как приготовить кето-блинчики:

Подпишитесь на KetoFocus:
САЙТ: https://www.ketofocus.com/
INSTAGRAM:   / ketofocus  
FACEBOOK:   / theketofocus.  .
PINTEREST:   / ​​​​​  

Может содержать партнёрские ссылки. Как партнёр Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок.
Музыка взята из Epidemic Sound
#ketobrownies #ketorecipes #ketodesserts #brownies

Отказ от ответственности: Этот канал на YouTube не предназначен для диагностики, лечения или медицинских консультаций. Контент, представленный на этом канале на YouTube, носит исключительно информационный характер. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по поводу любых медицинских или связанных со здоровьем диагнозов или вариантов лечения. Информация на этом канале на YouTube не должна рассматриваться как замена консультации медицинского работника. Заявления о конкретных продуктах не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний.