TRÆN DIG GLAD - Op med pulsen og styrketræning - NIVEAU 2
Автор: Ældre Sagen
Загружено: 2022-01-28
Просмотров: 4638
Описание:
Med dette træningsprogram får du trænet kondition og styrket musklerne.
Alle kan være med i de 20 minutter.
Og du får naturligvis også opvarmning og udspænding.
LÆS MERE OM MOTION MED VIDEOTRÆNING:
https://www.aeldresagen.dk/bliv-sund-...
FÅ TIPS TIL MERE MOTION HOS ÆLDRE SAGEN:
https://www.aeldresagen.dk/motion
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: