Как поддерживать потерю веса во время путешествия | Что я ем за день во время путешествия по Лос-...

Описание: Добро пожаловать на мой канал, где мы обсуждаем всё о здоровом образе жизни и устойчивом похудении! Если вы только начинаете свой путь к похудению и хотите приобрести полезные, здоровые привычки, которые можно внедрить в повседневную жизнь, чтобы обрести любовь к себе и УСТОЙЧИВОЕ похудение, то вы попали по адресу! Не забудьте поставить лайк, подписаться и присоединиться к сообществу единомышленниц!

Друзья! Электронная книга рецептов «Усиль свою тарелку» уже ДОСТУПНА!
Нажмите здесь, чтобы получить свою сегодня! https://steep-feather-90977.myflodesk...

Мой любимый протеин Tropeaka Lean Protein

https://collabs.shop/r5eai5

Используйте код: CHARLENET15, чтобы получить скидку 15% на первый заказ до сентября 2024 г.

Моя любимая шапка-понибек — получите скидку 12% на выбранную коллекцию! https://collabs.shop/lusk2h

Камера для видеоблогов (ОБОЖАЮ!): https://rstyle.me/+ssRUCy9E2YJ-1sj8w2...
Микрофон, который я использую: https://rstyle.me/+R7Ymm1AjVghTjlODqD...
Где я беру ВСЮ свою музыку!! Epidemic Sound: https://share.epidemicsound.com/r8vwxs

ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В:

INSTAGRAM - @charlenetown_
  / charlenetown_  

Страница LIKEtoKNOW.it
https://www.liketoknow.it/stylebychar

Коучинг по здоровью и настрою, вкусные рецепты и МНОГОЕ ДРУГОЕ!! 👇🏼
www.charlenetown.com

♥

ПОХОЖИЕ ВИДЕО:

Текущая утренняя программа:    • SUMMER MORNING ROUTINE 2024 | Healthy habi...  

30-минутная тренировка Сидни Каммингса Houdyshell:    • NO EQUIPMENT Bodyweight Bootcamp Workout |...  

♥
ТОВАРЫ:

♥
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Дополнительная плата с вас не взимается! Спасибо за поддержку моего канала, чтобы я мог продолжать предоставлять вам новый контент каждую неделю!

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео никоим образом не спонсируется.
♥
00:00 Вступление
01:20 Победа без весов
05:35 Как поддерживать здоровый образ жизни и худеть во время путешествия
07:45 Откажитесь от представлений об отпуске и сделайте его таким, каким вы ХОТИТЕ его видеть
08:40 Возьмите с собой БОЛЬШЕ закусок, чем вам кажется необходимым
09:43 Изучите продуктовые магазины и рестораны в месте назначения
12:20 Возьмите с собой продукты, которые облегчат вам жизнь
13:20 Что я ем за день — Путешествие в Лос-Анджелес
15:54 Полезные закуски, которые я взяла с собой в путешествие
19:05 Путешествие в Лос-Анджелес
22:16 Заключение