ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

இந்த 7 பழங்கள் 60+ வயசில் நடக்கவே கஷ்டமாக்கும்!

Автор: The Well Book

Загружено: 2025-12-24

Просмотров: 323

Описание: 60க்கு பிறகு கால்களில் வலி, பலவீனம், நடக்க கஷ்டமா?
நீங்கள் தினமும் ஆரோக்கியம் என்று நினைத்து சாப்பிடும் சில பழங்களே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
இந்த வீடியோவில், மூத்தவர்களுக்கு பாதிப்பை தரக்கூடிய 7 பழங்களையும், அதற்கு பதிலாக கால்களை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும் பாதுகாப்பான பழங்களையும் தெளிவாக விளக்குகிறோம்.
உங்கள் கால்களின் பலம், சமநிலை, மற்றும் சுதந்திரத்தை பாதுகாக்க இந்த தகவலை தவறவிடாதீர்கள்.

Hashtags:
#SeniorHealth #LegPainRelief #TamilHealth

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
இந்த 7 பழங்கள் 60+ வயசில் நடக்கவே கஷ்டமாக்கும்!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

குளிர்காலத்தில் இரவில் அடிக்கடி எழுந்து கழிப்பறைக்கு செல்லாமல் தூங்கனுமா? Winter Nocturia in Tamil!

குளிர்காலத்தில் இரவில் அடிக்கடி எழுந்து கழிப்பறைக்கு செல்லாமல் தூங்கனுமா? Winter Nocturia in Tamil!

நீண்ட நாள் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்😍👌 Dr. Sivaraman speech | Healthy foods for longevity in Tamil

நீண்ட நாள் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்😍👌 Dr. Sivaraman speech | Healthy foods for longevity in Tamil

திருவாதிரை ஸ்பெஷல் ஈஸியா களி,ஏழு கறி கூட்டு|Thiruvathirai Kali in Tamil |Thiruvadhirai Kootu inTamil

திருவாதிரை ஸ்பெஷல் ஈஸியா களி,ஏழு கறி கூட்டு|Thiruvathirai Kali in Tamil |Thiruvadhirai Kootu inTamil

அகல பாதாளத்தில் விழும் 5 ராசிகள்.!😱சூதனமா இல்லனா மொத்தமா அம்பேல் தான்😮 | New Year Rasi Palan

அகல பாதாளத்தில் விழும் 5 ராசிகள்.!😱சூதனமா இல்லனா மொத்தமா அம்பேல் தான்😮 | New Year Rasi Palan

இலங்கையின் மதிய நேர பிரதான செய்திகள் 25.12.2025 |Today Sri Lanka Tamil News | Tamil oli Tamil News

இலங்கையின் மதிய நேர பிரதான செய்திகள் 25.12.2025 |Today Sri Lanka Tamil News | Tamil oli Tamil News

ஈரான்-இஸ்ரேல் போ*ர் தொடங்கியது! ஏவுகணைகள் நிலை நிறுத்திய ஈரான்! Iran Israel War Update

ஈரான்-இஸ்ரேல் போ*ர் தொடங்கியது! ஏவுகணைகள் நிலை நிறுத்திய ஈரான்! Iran Israel War Update

ஆன்மீக டிப்ஸ்

ஆன்மீக டிப்ஸ்

Ravindran | விஜய் டீம் செய்றது பிராடுத்தனம்! ஸ்டாலின் அடிக்கும் மரண அடி!!!#dmk  #tvkvijay #mkstalin

Ravindran | விஜய் டீம் செய்றது பிராடுத்தனம்! ஸ்டாலின் அடிக்கும் மரண அடி!!!#dmk #tvkvijay #mkstalin

குளிர்காலத்தில் போலி பாதாம் பருப்புகள் எவ்வாறு பெருமளவில் தயாரிக்கப்படுகின்றனShock Fake Almonds Make

குளிர்காலத்தில் போலி பாதாம் பருப்புகள் எவ்வாறு பெருமளவில் தயாரிக்கப்படுகின்றனShock Fake Almonds Make

கைதாகி வெளி வந்த அர்ச்சுனாவுக்கு பேரிடி -காருக்குள் இருந்த பைக்குள் ரீ56 துப்பாக்கி |பிரதானசெய்திகள்

கைதாகி வெளி வந்த அர்ச்சுனாவுக்கு பேரிடி -காருக்குள் இருந்த பைக்குள் ரீ56 துப்பாக்கி |பிரதானசெய்திகள்

ЭТИ 5 СУПОВ ИСЦЕЛЯЮТ ОРГАНИЗМ ИЗНУТРИ: СОВЕТЫ НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ

ЭТИ 5 СУПОВ ИСЦЕЛЯЮТ ОРГАНИЗМ ИЗНУТРИ: СОВЕТЫ НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ

🧄 யாரும் சொல்லாத பூண்டு ரகசியம் – இப்படி சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் 10 அற்புத நன்மைகள்! | சிறப்பு சிவா

🧄 யாரும் சொல்லாத பூண்டு ரகசியம் – இப்படி சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் 10 அற்புத நன்மைகள்! | சிறப்பு சிவா

அனைவரும் அவசியம் கேட்க வேண்டிய பேச்சு 👌 Dr. Sivaraman speech | Life of Women | Health tips in Tamil

அனைவரும் அவசியம் கேட்க வேண்டிய பேச்சு 👌 Dr. Sivaraman speech | Life of Women | Health tips in Tamil

கோடீஸ்வர யோகம் பெறப்போகும் ராசிகள்...2026 ஆங்கில புத்தாண்டு ஜோதிடம் - ஓர் அலசல் |  Vendhar TV

கோடீஸ்வர யோகம் பெறப்போகும் ராசிகள்...2026 ஆங்கில புத்தாண்டு ஜோதிடம் - ஓர் அலசல் | Vendhar TV

இரவில் சாப்பிட வேண்டாம் ? | உணவு தவிர்த்தல் தூக்கம் இல்லை ? | முழு தொகுப்பு  | Bramha ragasiyam

இரவில் சாப்பிட வேண்டாம் ? | உணவு தவிர்த்தல் தூக்கம் இல்லை ? | முழு தொகுப்பு | Bramha ragasiyam

Неумывакин: КАК МГНОВЕННО УСНУТЬ - ДАЖЕ В 2 ЧАСА НОЧИ. 5 Правил Неумывакина Ивана для Крепкого Сна

Неумывакин: КАК МГНОВЕННО УСНУТЬ - ДАЖЕ В 2 ЧАСА НОЧИ. 5 Правил Неумывакина Ивана для Крепкого Сна

💥ஆப்பிரிக்கா எங்கள் தெரு காலை ரோட்டுக்கடை visit|Street food vlog Tamil in Africa|Roadsidefood eating

💥ஆப்பிரிக்கா எங்கள் தெரு காலை ரோட்டுக்கடை visit|Street food vlog Tamil in Africa|Roadsidefood eating

உடனே டெல்லிக்கு வர உத்தரவு! விஜய்க்கு CBI மூன்று நாள் கெடு! கைதாகும் TVKவின் முக்கிய தலை! Sathyaraj

உடனே டெல்லிக்கு வர உத்தரவு! விஜய்க்கு CBI மூன்று நாள் கெடு! கைதாகும் TVKவின் முக்கிய தலை! Sathyaraj

60 வயசுக்கு  மேல் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய சூப்பர் உணவுகள் | Senior Health Tips Tamil

60 வயசுக்கு மேல் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய சூப்பர் உணவுகள் | Senior Health Tips Tamil

காலை எழுந்தவுடனே சோர்வு மற்றும் பலவீனம் இருக்கிறதா?இந்த 2 மலிவான உலர் பழங்கள் உங்கள் உடலை ஸ்டீல் போல

காலை எழுந்தவுடனே சோர்வு மற்றும் பலவீனம் இருக்கிறதா?இந்த 2 மலிவான உலர் பழங்கள் உங்கள் உடலை ஸ்டீல் போல

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]