ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Let's Talk About How To Increase Your Bench Press

Автор: TheSwolefessor

Загружено: 2017-01-31

Просмотров: 16062

Описание: Alright guys, I know this one is a bit longer than usual but I promise it's well worth it. Out of all of the major lifts the one I've always been asked about the most even before starting this channel is the bench press. I've done my best to thoroughly go over the major keys that I believe will help the majority of people, but tried to keep all of the information as simple and condense as possible. Hopefully, this helps all of you out who are seeking to get stronger on the bench press. If you enjoy this video then like, comment, share, and subscribe.

Email me at: [email protected]

Follow me on Instagram: @theswolefessor
  / theswolefessor  

Follow me on Snapchat: mxdarkness

Intro/Outro Song: I Am The Greatest - Logic

Song During Discussion: At It Again - beatsbyNeVs
   • beatsbyNeVs - At It Again [FREE DL]  
   / beatsbynevs  
  / beatsbynevs  
  / beatsbynevs  
http://beatsbynevs.beatstars.com/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Let's Talk About How To Increase Your Bench Press

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Top 7 Reasons To Train FULL BODY

Top 7 Reasons To Train FULL BODY

Простые советы, как МГНОВЕННО увеличить результаты в жиме лежа

Простые советы, как МГНОВЕННО увеличить результаты в жиме лежа

Общие правила программирования вспомогательных подъемников

Общие правила программирования вспомогательных подъемников

Bench Tutorial With National Record Holder Micheal Seay

Bench Tutorial With National Record Holder Micheal Seay

The REAL Difference Between Beginner Intermediate & Advanced Lifters

The REAL Difference Between Beginner Intermediate & Advanced Lifters

What Powerbuilding Really Is | Concurrent Training | Mixing High & Low Reps?

What Powerbuilding Really Is | Concurrent Training | Mixing High & Low Reps?

THE TRUTH ABOUT REP RANGES: They ALL Work For Hypertrophy

THE TRUTH ABOUT REP RANGES: They ALL Work For Hypertrophy

НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО при тренировке груди. При участии Чарльза Гласса | Жим гильотина?!

НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО при тренировке груди. При участии Чарльза Гласса | Жим гильотина?!

КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

Let's Talk About PROTEIN: How Much Per Meal/ Day | Facts & Myths

Let's Talk About PROTEIN: How Much Per Meal/ Day | Facts & Myths

How To Break Through A Bench Press Plateau

How To Break Through A Bench Press Plateau

Tips For A More Efficient Bench

Tips For A More Efficient Bench

3 Of The Biggest Mistakes You Can Make

3 Of The Biggest Mistakes You Can Make

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Proper Bench Press Bar Path | Increase Your Bench By 35%

Proper Bench Press Bar Path | Increase Your Bench By 35%

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

THE FULL BREAKDOWN OF MY PROGRAM: Full Body Concurrent Training & DUP Explained

THE FULL BREAKDOWN OF MY PROGRAM: Full Body Concurrent Training & DUP Explained

60 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

60 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

3 Tips To Optimize Your Bench Press For Chest Hypertrophy

3 Tips To Optimize Your Bench Press For Chest Hypertrophy

The Most Important Lift You Aren't Doing

The Most Important Lift You Aren't Doing

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]