ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Plato Evresi Nasıl Aşılır? (Duraklama Dönemi)

Автор: Orhan YILMAZ

Загружено: 2017-09-28

Просмотров: 27063

Описание: Plato evresi nedir? Nasıl Aşılır?
Zaman zaman çoğu sporcuda gerçekleşen gelişim durması ve ileri gidememe hali olan bu dönemde ne yapmak gerekir? Sorumuzu Orhan Hocamız cevaplıyor.
Videolarımızı eğitici ve yararlı buluyorsanız lütfen kanalımıza abone olun ve videolarımızı paylaşmayı unutmayın.
Bize sorularınızı iletmek için yorum yapabilirsiniz.
İyi seyirler...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Plato Evresi Nasıl Aşılır? (Duraklama Dönemi)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Doğru fitness Sporcusu Beslenmesi Nasıl Olmalı?

Doğru fitness Sporcusu Beslenmesi Nasıl Olmalı?

Yüksek Kilo

Yüksek Kilo

Amaca Göre Tekrar Sayısı Nasıl Olmalı?

Amaca Göre Tekrar Sayısı Nasıl Olmalı?

Kilo vermem neden durdu? Kilo verememenizin 20 sebebi!

Kilo vermem neden durdu? Kilo verememenizin 20 sebebi!

Vücut Geliştirmede Dinlenmenin Önemi / Orhan YILMAZ

Vücut Geliştirmede Dinlenmenin Önemi / Orhan YILMAZ

Drop Set Nedir? Ters Piramit Nedir?

Drop Set Nedir? Ters Piramit Nedir?

Plato evresi Nedir? (Kas Gelişimi Neden Durur)

Plato evresi Nedir? (Kas Gelişimi Neden Durur)

Diyette Plato (Duraksama) Dönemi Neden Olur? Bu Dönemde Neler Yapabiliriz? Diyetisyen Emre Çağatay

Diyette Plato (Duraksama) Dönemi Neden Olur? Bu Dönemde Neler Yapabiliriz? Diyetisyen Emre Çağatay

Bulk Döneminde Hangi Antrenman Tipini Uygulamalıyız?

Bulk Döneminde Hangi Antrenman Tipini Uygulamalıyız?

Kilo kaybı, Kilo vermem neden Durdu? ya da kilo vermem neden yavaşladı?

Kilo kaybı, Kilo vermem neden Durdu? ya da kilo vermem neden yavaşladı?

Bitkisel Proteinleri Kullanarak Kas Kazanmak Mümkün mü?

Bitkisel Proteinleri Kullanarak Kas Kazanmak Mümkün mü?

Tutuş Ve Açıların Önemi Nedir?

Tutuş Ve Açıların Önemi Nedir?

DÜNYANIN EN İYİ SPORCU MOTIVASYONU !!!

DÜNYANIN EN İYİ SPORCU MOTIVASYONU !!!

Yeni Başlayanlar İçin FULLBODY!! (BİLGEHAN KOÇ)

Yeni Başlayanlar İçin FULLBODY!! (BİLGEHAN KOÇ)

Yağ Yakmanın ve Kas Geliştirmenin Altın Kuralı / Tek Kural / #1

Yağ Yakmanın ve Kas Geliştirmenin Altın Kuralı / Tek Kural / #1

Serdar  Aktolga  | Uğur Utku Sezer ile Çekim Arası Sohbetleri

Serdar Aktolga | Uğur Utku Sezer ile Çekim Arası Sohbetleri

Vücut Geliştirme ve Güç Artışı / Orhan YILMAZ

Vücut Geliştirme ve Güç Artışı / Orhan YILMAZ

Tüm Gün  Beslenme  - Dünya Vücut Geliştirme Şampiyonu Serdar Aktolga

Tüm Gün Beslenme - Dünya Vücut Geliştirme Şampiyonu Serdar Aktolga

Kas Büyümüyor. Plato Evresini Aşma

Kas Büyümüyor. Plato Evresini Aşma

8 Haftada Forma Giriyoruz! (Kilolu ve Yağlı Vücut Tipleri)

8 Haftada Forma Giriyoruz! (Kilolu ve Yağlı Vücut Tipleri)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]