Скачать
Full Body Bodyweight Workout
Автор: Alex Kravchyna
Загружено: 2024-02-26
Просмотров: 1460
Описание:
The workout involves short bursts of full-body activity.
Bodyweight Exercise can also lift your mood, reduce your stress level, and improve your sleep.
00:00 Lying Butterfl
1:02 Push-Ups In Child Pose
2:00 Crab Pose
3:00 Seated Shoulder Flexion
3:51 Hundred
4:48 Side Mountain Climber
5:48 Bear Walk
6:46 Spider Crawl Push-up
7:48 Yoga Pose
#bodyweight #workout #muscle #fitness #abs #motivation #body #aesthetic #fitness #workouttime #workout #perfect
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
