Einschlafmeditation & Märchen: Die Nebeltänzerin | Die Märchentante 😴✨

Описание: Schließe Deine Augen zur geführten Abendentspannung, bevor dich die geheimnisvolle Nebeltänzerin ins Land der Träume begleitet.
🌙 Folge 203 | Die Märchentante von Alexandra Matthes
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Kapitelmarken:
00:00 Anmoderation & Einstimmung
00:5 Meditation zum Ankommen & Loslassen
10:45 Märchen: Die Nebeltänzerin
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🙏🏻📘 #Meditation #Märchen #Gute Nacht Geschichte #mystischschön

Abendentspannung mit beruhigenden Klängen und einem Einschlaf-Märchen von Alexandra Matthes.
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Was in der Guten Nacht Geschichte passiert:
Seit einem Streit lebt Prinz Cedric abgeschieden und allein, bis er eines Tages im Nebel eine rätselhafte Gestalt tanzen sieht. Von diesem Moment an verändert sich sein Leben – und eine Begegnung voller Zauber und Hoffnung beginnt.
Wie es bei meinen Einschlafgeschichten üblich ist, so kannst Du sicher sein, dass es auch diesmal gut ausgeht, so dass Du jederzeit beruhigt einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻

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Eine von vielen Einschlaf-Folgen mit Märchen und Geschichten zum Einschlafen, Meditationen, Klängen und ruhiger Musik für eine tiefe Entspannung am Abend und für einen guten Schlaf.

Denn schon der Volksmund sagt: SCHLAFEN IST DIE BESTE MEDIZIN.

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In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich Dir ein Märchen zum Einschlafen erzähle.
Die geführte und leichte Meditation dient dem Abschalten, Loslassen und der feierlichen Verabschiedung des Tages und beinhaltet:

✨ Autogenes Training
✨ Entspannungs-Hypnose (aus der Hypnose-Therapie - hat nichts mit Show-Hypnose zu tun!)
✨ Abendritual
✨ Dankbarkeits-Praxis
✨ Tages-Reflexion

#alleswirdgut #märchen #abendmeditation #autogenestraining #geschichtenzumeinschlafen

Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.
Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.
Diese Folge stammt aus meinem Podcast „Die Märchentante". Im gleichnamigen Podcast findest Du noch weitere Folgen, die noch nicht auf YouTube erschienen sind.

Ich würde mich sehr freuen, ein "LIKE" 👍 von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.
Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?
Wenn Du mehr bei mich erfahren möchtest oder in Kontakt mit mir treten willst, findest mich auf Instagram unter @iam_alexandramatthes.

Ich wünsche Dir eine gute Nacht, wundervolle Träume und einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Deine Alexandra ❤️
www.diemaerchentante.de

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👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN:
Alexandra Matthes

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