Training tips voor de backyard ultra
Автор: Rik Vollebregt
Загружено: 2024-10-17
Просмотров: 310
Описание: Tips en ideeen om te trainen voor een backyard ultra loop. Voor hardlopers die al een marathon gelopen hebben en nu gaan voor een langere uitdaging. Het gaat niet alleen om meer kilometers, maar ook om een andere manier van lopen. En bewust omgaan met de ritmes en overgangen in rennen, wandelen en rusten.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: