Hernie Discale ou Lumbago : Comment Faire la Différence ?
Автор: Préserver Son Dos
Загружено: 2025-06-14
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Hernie discale ou lumbago : comment faire la différence ?
Vous avez mal au dos et vous ne savez pas s’il s’agit d’une hernie discale ou d’un simple lumbago ?
Dans cette vidéo, je vous aide à comprendre les différences entre ces deux affections souvent confondues.
Si vous avez un mal de dos qui vous inquiète, cette vidéo vous aidera à mieux comprendre ce que vous ressentez et à adopter les bons réflexes.
🎥 Pour aller plus loin sur la hernie discale : je vous mets en description le lien vers une vidéo complète dédiée à ce sujet : • Hernie Discale Lombaire : Mon Guide Comple...
⏱️ Chapitres de la vidéo :
00:00 Introduction
00:20 Qu’est-ce qu’une hernie discale ?
02:07 Qu’est-ce qu’un lumbago ?
03:27 Lumbago vs hernie : comment faire la différence ?
05:11 Que faire pour soulager les douleurs ?
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#lumbago #herniediscale #maldedos
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