Aula 09. Como Praticar e Despertar o Ho'oponopono & Meditação Guiada - Curso Online Gratuito

Описание: O Ho’oponopono que hoje é o mais difundido, ele é uma prática interna e hoje eu quero te ensinar como praticar despertando o Poder do Ho'oponopono que existe dentro de você.

Assista a proxima aula: Aula 03. Como praticar o Ho’oponopono? Curso Online Gratuito
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Yoga Nidra é uma técnica para você Revitalizar seu Corpo, Mente e Emoções.

Essa é uma excelente Música para Relaxamento, para diminuir o estresse, ansiedade e depressão.

Nessa técnica, você não precisa ter nenhum conhecimento.

Ela é realizada com você deitado, de olhos fechados, apenas escutando áudios de Meditações Guiadas que te levam ao estado de Consciência Iogue, um estado de profundo relaxamento, onde você vai Revitalizar seu Corpo, Mente e Emoções.

A técnica do Yoga Nidra vai te ensinar a se conectar a fonte universal de todo o seu bem estar, energia, disposição, alegria e vitalidade

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