Como Meditar: 5 Motivos de Como Observar a sua Respiração é a Melhor Forma de se Meditar.

Описание: Eu vou te explicar os "5 Motivos de Como Observar a sua Respiração é a Melhor Forma de se Meditar", e ao final do vídeo eu te mostrarei Como Meditar em sua Respiração!

Como meditar? Essa pergunta é um clássico, sempre me perguntam, como se meditar fosse um bicho de 7 cabeças! Dai… eu digo: observe sua respiração!

Aula #02 - Curso Gratuito de Introdução a Meditação
   • Curso Gratuito de Introdução a Meditação: ...  

Nesse vídeo, eu quero falar para você 5 Motivos de Como Observar a sua Respiração é a Melhor Forma de se Meditar.

Você quer algo complicado…
Porque tudo o que você conseguiu até hoje foi complicado!
Ser feliz é complicado!

Mas agora todo mundo diz que meditar trás felicidade… e a ultima coisa que você pode acreditar… é que observar a respiração vai te trazer essa felicidade… certo?

Então como meditar?
A meditação é para você observar as coisas como elas são…
Então você não precisa meditar imaginando as coisas diferentes do que elas são…

Você não precisa de uma meditação que tem sempre alguém te dizendo o que fazer…

Você pode aprender a andar de bicicleta usando aquelas rodinhas…
mas um dia você tem que tirar as rodinhas e aprender a andar de bicicleta sozinho…

Para meditar, você não precisa de um lugar especial.
Descubra o lugar mais especial que existe no mundo

Meditação é uma coisa simples…
Você quer algo mais simples do que observar a respiração?

Assista até o final desse vídeo e depois de te explicar os 5 Motivos de Como Observar a sua Respiração é a Melhor Forma de se Meditar, eu irei te ensinar Como Meditar em sua Respiração!

Namastê!

_______________

🧘 🅜🅔🅤🅢 🅒🅤🅡🅢🅞🅢 🧘🏽‍♀️

🧘 Curso de Meditação para quem é iniciante mesmo
✔️ https://nandan.com.br/curso/a-arte-da...


🕉️ Técnica de meditação mais fácil do Yoga
✔️ https://nandan.com.br/curso/yoga-nidra/


☯️ Técnica Original do Buda
✔️https://nandan.com.br/curso/meditacao...


🧘🏻 Meditação guiada para você fazer o seu download e meditar facilmente: 🧘🏼
https://nandan.com.br/download-gratui...



====================================

Você também pode me encontrar ↴
Facebook ☛   / eusounandan  
Instagram ☛   / eu.sou.nandan  
Twitter ☛   / eusounandan  
Tiktok ☛   / nandan_meditacao  


Conheça meus sites ↴
🧘 https://nandan.com.br/
🧘🏻 https://aprendameditar.com/


​​#CursoDeMeditação #SobreBudismo #EuSouNandan #MeditaçãoGuiada #MeditaçãoGratuita #MeditaçãoOnline #EuSuperior #BudismoModerno #DespertarEspiritual #ViagemIndia #IogaParaIniciantes #India #Meditação #Budas #Budismo #Yoga