HSPさんに知って欲しい、心の距離感の話『論理的に考えよう』

Описание: 「相手と距離感がおかしい。心の距離感ってどう考えればいいんだろう…。」
そんなHSPさんに心の距離感のお話をします。

心の距離って見えないから抽象的で悩みますよね。
でも物理的な距離と関係性が深いんです。

私はメンタル心理カウンセラー・HSP専門のアドバイザーをしています。
日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。

今回は社会関係と交えて色々と解説しました。

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人との距離感は、

・接触回数
・接触時間
・接触中のストレス

この3つで決まります。
細かく会えば仲良くなるけど、接触中にストレスがたまるなら逆効果。
ここを理解するだけでよほど人間関係が楽になりますよ。

大事なことなのでぜひ知識にしてくださいね。

※太陽光の関係で少し画面がちらつきます。
こちら改善できそうなのでご了承ください。

↓『関連動画』罪悪感も知ると行動しやすくなります

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▼目次▼

0:24　心の距離感って何？
2:35　心の距離感の話①　社会関係が良好かどうか
4:07　心の距離感の話②　本心と自分の行動が一致しているか
5:46　心の距離感の話③　距離を取りたいなら物理的に遠ざかる
8:15　心の距離感の話④　仲を深めたいなら細かくたくさん会う
9:46　心の距離感の話⑤　疲れが距離感に影響する

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Ryota

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コメントを含めると毎日100通ほどHSPさんから情報を確認しています。
自身が強度のHSPで、様々な仕事を経験した後に独立。
心理学や癒しの音楽を学んだ経験から、疲れた人に役立つ情報を発信しています。

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