TSS Training for Cyclists

Автор: FasCat Coaching

Загружено: 2018-08-13

Просмотров: 7805

Описание: One of the workouts we like prescribing to our athletes is the TSS Ride. Get on these workouts free for one month here ➡️ https://tinyurl.com/47rr7em4

Simple and effective, this workout is perfect for any rider!

Follow us:
FasCat Coaching: http://fascatcoaching.com
FasCat Training Tips Podcast: https://fascatcoaching.com/category/p...
Instagram:   / fascatfh
Twitter:   / fascat
Facebook:   / fascatcoaching

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

TSS Training for Cyclists

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Виды длительных велосипедных тренировок на станке

Виды длительных велосипедных тренировок на станке

The Masters Of Power: Inside TrainingPeaks

The Masters Of Power: Inside TrainingPeaks

Как я изобрел тренировку «зоны оптимального удара»

Как я изобрел тренировку «зоны оптимального удара»

How to Perform a Cyclocross Race Starts Workout

How to Perform a Cyclocross Race Starts Workout

Интервалы мышечного напряжения: секретный профессиональный тренировочный трюк

Интервалы мышечного напряжения: секретный профессиональный тренировочный трюк

6 Techniques to Climb Faster without Getting Fitter

6 Techniques to Climb Faster without Getting Fitter

TrainingPeaks Intensity Factor (IF), Training Stress Score (TSS), EF & VI Explained - SSC # 78

TrainingPeaks Intensity Factor (IF), Training Stress Score (TSS), EF & VI Explained - SSC # 78

Рекомендации по базовой подготовке не работают, и как это исправить, уделяя ей 4-8 часов в неделю.

Рекомендации по базовой подготовке не работают, и как это исправить, уделяя ей 4-8 часов в неделю.

How to do Sweet Spot TSS Rides Indoors

How to do Sweet Spot TSS Rides Indoors

3 Ways the Average Cyclist can use Training Load Metrics | Practical Tips!

3 Ways the Average Cyclist can use Training Load Metrics | Practical Tips!

Training Peaks Metrics - TSS Explained

Training Peaks Metrics - TSS Explained

How Much Has Manon's Fitness Improved? | Inside The Wahoo Sports Science Center

How Much Has Manon's Fitness Improved? | Inside The Wahoo Sports Science Center

Junior Power Profile Chart for Cyclists with Isaiah Newkirk

Strength Training for cycling, breathing techniques: Crocodile Breathing

Strength Training for cycling, breathing techniques: Crocodile Breathing

Rideaway Experience 2021: Boulder - Colorado, an event by LIFE TIME

Rideaway Experience 2021: Boulder - Colorado, an event by LIFE TIME

Tim is Kona Qualified || Ironman Boulder

Tim is Kona Qualified || Ironman Boulder

During Ride Nutrition & Hydration with Lacey Rivette, RDN

During Ride Nutrition & Hydration with Lacey Rivette, RDN

Does Crank Length Affect Your Cycling Performance? The Science

Does Crank Length Affect Your Cycling Performance? The Science

It’s the Best Way to Boost V02 Max (30/15 efforts)

It’s the Best Way to Boost V02 Max (30/15 efforts)

Как повысить свой FTP, полные тренировки и план тренировок

Как повысить свой FTP, полные тренировки и план тренировок