Скачать
Legs Killer {intensive class} | 78 мин
Автор: YogaMafiaFam
Загружено: 2026-01-31
Просмотров: 47
Описание:
Интенсивный класс - Legs Killer. Работаем в сторону Ardha Yoga Nidrasana /нога за головой/
Готовьтесь к мощной проработке ног, много работы в статике - чередуем силу и игбкость! Делайте внимательно и упрощайте формы если становится невыносимо, обязательно грмко двшите уджайи.
Запись вела Крис Комал для себя, но позволила поделиться 💔 Потому что те, кто был на этом классе просили скинуть практику - сказали что была прям ну очень кайфовая 🫶
Инст красотки Крис:
https://www.instagram.com/kris.komal?...
#йогa #йогакаждыйдень
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Хатха йога. Комплекс с боковыми планками [60 min]](https://image.4k-video.ru/id-video/2BU2GrKckTs)
