Почему болевые приемы на пятку не работают (если вы это знаете)
Автор: Dima Murovanni Bjj
Загружено: 2026-03-18
Просмотров: 2615
Описание:
Изучите джиу-джитсу высокого уровня простым способом:
/ dimamurovanni
В сегодняшнем видео мы сосредоточимся на некоторых важных концепциях, которые помогут вам не только освободиться от болевых приемов на пятку, стопу, колено, пальцы ног и других болевых приемов на ноги, но и более эффективно атаковать из таких позиций, как кросс-аши, 50/50, аши снаружи и других.
Здесь также есть бесплатное видео об игре, которая поможет вам развить навыки разрыва запутанных ситуаций и использования движений для избегания атак:
/ 144171982
0:00 Вступление
0:30 Идеальный разрыв
2:26 Важная информация
2:42 Механика разрыва верхней части тела
3:51 Механика разрыва нижней части тела
4:45 Обратное проектирование
8:50 Игры для развития навыков
9:08 Развитие уверенности
10:17 Заключение
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
