Si può guarire dal DOC? Strategie di cura del disturbo ossessivo compulsivo di approccio CBT

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🔍 CURA DEL DISTURBO OSSESSIVO-COMPULSIVO (DOC)
Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo può compromettere in modo significativo la qualità della vita di chi ne soffre. In questo video approfondiamo i trattamenti più efficaci per affrontarlo, con un focus particolare sulla Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) e sulla tecnica dell’Esposizione con Prevenzione della Risposta (ERP), riconosciute a livello internazionale come le strategie di elezione per il DOC.

🌱 Oltre alla psicoterapia, affrontiamo anche l'importanza di interventi sullo stile di vita: gestione dello stress, mindfulness e tecniche di rilassamento possono offrire un valido supporto al percorso terapeutico.

📌 Il trattamento del DOC richiede un approccio personalizzato e integrato, capace di restituire serenità, autonomia e benessere.

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