ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Only 15 Minutes Abs Workout 🔥 Burn Belly Fat Fast | No Gym

Автор: SLOVIC Fitness

Загружено: 2026-01-13

Просмотров: 177

Описание: Looking for an effective 15 minute abs workout you can do at home?
This no equipment abs workout will help you build strong core muscles and support overall fat loss when combined with proper diet and consistency.

In this video, we cover a 15 mins ab workout suitable for beginners and intermediate levels.
Perfect for people who want a quick abs workout, belly fat workout, or a home workout without gym equipment.

This routine focuses on:

Core strength
Abs activation
Better posture
Daily fitness consistency

Try this workout 4–5 times a week and stay consistent 💪
Subscribe to Slovic Fitness for more workouts, challenges, and honest fitness content.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Only 15 Minutes Abs Workout 🔥 Burn Belly Fat Fast | No Gym

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Вы НЕ ПОВЕРИТЕ: слили КОМПРОМАТ на Трампа! Страшный СУД для Путина. США созвали ПЕРЕГОВОРЫ | 2.02

Вы НЕ ПОВЕРИТЕ: слили КОМПРОМАТ на Трампа! Страшный СУД для Путина. США созвали ПЕРЕГОВОРЫ | 2.02

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!

15 Min Upper Body and Core Workout (Beginner Friendly)

15 Min Upper Body and Core Workout (Beginner Friendly)

15-минутная тренировка для начинающих на пресс | Без оборудования | Дома

15-минутная тренировка для начинающих на пресс | Без оборудования | Дома

Всего 4 упражнения для спины, которые помогут нарастить силу без перегрузки.

Всего 4 упражнения для спины, которые помогут нарастить силу без перегрузки.

Выполните эту 15-минутную тренировку на подвижность перед любой тренировкой 🔥

Выполните эту 15-минутную тренировку на подвижность перед любой тренировкой 🔥

20 МИНУТНАЯ ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА ( ПОВТОРЯЙ СО МНОЙ)

20 МИНУТНАЯ ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА ( ПОВТОРЯЙ СО МНОЙ)

Build Strong Legs in 15 Minutes | Lower Body Workout

Build Strong Legs in 15 Minutes | Lower Body Workout

5 MIN Abs Workout For Beginners | Complete Core Workout At Home | Visible 6-Pack Abs |SLOVIC Fitness

5 MIN Abs Workout For Beginners | Complete Core Workout At Home | Visible 6-Pack Abs |SLOVIC Fitness

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

Тренировка на ВСË ТЕЛО для НОВИЧКОВ! 5 Упражнений БЕЗ оборудования

Тренировка на ВСË ТЕЛО для НОВИЧКОВ! 5 Упражнений БЕЗ оборудования

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

9 лучших упражнений для трицепсов, чтобы накачать большие руки

9 лучших упражнений для трицепсов, чтобы накачать большие руки

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

30-Min STAND SHRED Standing Workout To Kill Stubborn Belly Fat With New Exercises🔥Results in 14 Days

30-Min STAND SHRED Standing Workout To Kill Stubborn Belly Fat With New Exercises🔥Results in 14 Days

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

Эта ПОЗА лечит ВСЁ! 1 упражнение = 100% здоровья

Эта ПОЗА лечит ВСЁ! 1 упражнение = 100% здоровья

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

The Best Gym Motivation Music 2023  Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin  Who Win

The Best Gym Motivation Music 2023 Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin Who Win

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]