【初公開！】クリシュナ・グルジのヨガセラピークラス
Автор: 「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Загружено: 2020-11-30
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お待たせしました！ヨガジェネレーションの大人気講師：クリシュナ・グルジ先生のヨガクラスがYouTubeに初登場！
今回は「グルジのヨガセラピー」。コロナ禍で、体や心が落ちてしまっている今、行いたい「コロナ禍のヨガセラピー」がテーマです。グルジの御供には、瞑想クッション（グルジはビーンズクッションと言ってます）。無ければ、ブロックやブランケットでもOK！
グルジファンは必見！毎日、グルジの声を聞いて、ヨガをしましょう！
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■グルジのヨガセラピー基礎講座が12月に開催！
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■グルジ先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
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