Hướng dẫn DIPS - bài tập THÂN TRÊN cho người mới | Beginner Workout Tutorial
Автор: YourFit Private Gym
Загружено: 2022-04-15
Просмотров: 3691
Описание:
CÓ THỂ NÓI, #DIPS LÀ BÀI TẬP VUA CỦA PHẦN THÂN TRÊN
Sánh ngang với #Squat của phần thân dưới, nếu luyện tập DIPS thường xuyên thì bạn sẽ sở hữu phần #Ngực_vai_tay cực khủng
Tuy nhiên, kỹ thuật của DIPS cũng thuộc dạng rất khó nên có thể gây ra chấn thương nghiệm trọng ở phần khớp vai, khớp cùi trỏ nếu thực hiện sai động tác
Cùng #YourFit xem chi tiết về cách Set up cũng như bài tập của động tác này qua Clip dưới đây nhé.
#fitness #gym #yourfit #yoursupp #training #workout
____________________________
YourFit - Gym & Yoga
📍 SH2-22, khu Bình Minh Garden, phường Đức Giang, quận Long Biên, Hà Nội
📞 09025 09079
🕖 6AM - 9PM
☞ Fanpage YourFit: / yourfitvn
☞ Fanpage YourSupplement: / yoursuppvn
____________________________
© Bản quyền thuộc về YourFit Channel
© Copyright YourFit Channel & Do not Reup
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ Tập cùng DANGBEOO] NGỰC - VAI - TAY SAU cho HotBoy 2k3](https://imager.clipsaver.ru/m4NPI3mIptk/max.jpg)
