ALAVATSATREENI - quick and effective lower ab workout
Автор: Iida Laine
Загружено: 2021-03-30
Просмотров: 5436
Описание:
Tänään vuorossa kotitreeni jolla vatsalihakset polttaa ja kunnolla! Jumppa keskittyy nimenomaan alavatsalihaksiin.
Tämän voi tehdä esim. jonkun treenihetken loppuun, tai ihan pelkkänä nopeana keskivartalon herättelynä, vaikkapa ensimmäisenä aamulla. Kanavaltani löydät jo paljon muitakin kotijumppia, mihin tämän voi yhdistää, jos siltä tuntuu.
Kommentoi toki, tuntuiko sulla? Vai olinko mä jo vaan niin loppu kaikista jumppavideoiden kuvailuista:D
Muista tilata kanava ja peukuttaa mikäli tykkäät videosta. Kivoja jumppahetkiä!
Instagram: iidalaine
Vastuu jumppaa/liikkeitä tehdessä on katsojalla itsellään, Ei Iida Laineella.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
