10 SUPERSETS / SUPERSETS WORKOUT / CALISTHENICS

Автор: Javi Alés

Загружено: 2019-09-27

Просмотров: 25109

Описание: Aquí os dejo algunas combinaciones. Este fue mi entrenamiento de ayer.
Puedes realizar una serie de cada set, como yo realizo en el vídeo. Pero también puedes escoger cualquier set y hacer 10 series de ese mismo set. El descanso entre superset será de 3-5 minutos.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

10 SUPERSETS / SUPERSETS WORKOUT / CALISTHENICS

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ЭТО ТРЕНИРОВКА С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ / УЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА

ЭТО ТРЕНИРОВКА С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ / УЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА

SET CLASIFICATORIO CALISTHENICS CUP 2026

SET CLASIFICATORIO CALISTHENICS CUP 2026

Hardest Gymnastics Workouts - William Broman | Muscle Madness

Hardest Gymnastics Workouts - William Broman | Muscle Madness

MEJOR MUSCLE UP CON ESTA RUTINA: 30-40-50 (LORD VITAL’S ROUTINE)

MEJOR MUSCLE UP CON ESTA RUTINA: 30-40-50 (LORD VITAL’S ROUTINE)

THE LAST BATTLE - JAIME VS JAVI

THE LAST BATTLE - JAIME VS JAVI

WE ARE THE NEW GEN - CALISTHENICS EDIT

WE ARE THE NEW GEN - CALISTHENICS EDIT

Calisthenics monster Vadym Oleynik

Calisthenics monster Vadym Oleynik

60DIPS, 30PULL UPS, 10MUSCLE UPS, 10DIPS, 10 PULL UPS

60DIPS, 30PULL UPS, 10MUSCLE UPS, 10DIPS, 10 PULL UPS

BATALLA ÉPICA DE JAVI ALÉS CON EJERCICIOS LASTRADOS Y DE PIERNAS

BATALLA ÉPICA DE JAVI ALÉS CON EJERCICIOS LASTRADOS Y DE PIERNAS

Antagonist Supersets Are AMAZING!

Antagonist Supersets Are AMAZING!

MUSCLE & STRENGHT / CALISTHENICS

MUSCLE & STRENGHT / CALISTHENICS

Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов

Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов

Calisthenics Cup clasificación 2026 Jap

Calisthenics Cup clasificación 2026 Jap

ENDURANCE WORKOUT / GUILLE & JAVI

ENDURANCE WORKOUT / GUILLE & JAVI

GANAREMOS RESISTENCIA EN CALISTENIA

GANAREMOS RESISTENCIA EN CALISTENIA

L-Sit to V-Sit Tutorial - l sit Workout & Tutorial (ft. Fitnessfaqs)

L-Sit to V-Sit Tutorial - l sit Workout & Tutorial (ft. Fitnessfaqs)

BE THE BEST / STREET WORKOUT

BE THE BEST / STREET WORKOUT

HAGO LA RUTINA DE MADBARZ DE LADA PRIDAL-CZECH WORKOUT

HAGO LA RUTINA DE MADBARZ DE LADA PRIDAL-CZECH WORKOUT

JAVI ALÉS VS CHRISTIAN MARIANI (FINAL GOD BATTLES 2021)

JAVI ALÉS VS CHRISTIAN MARIANI (FINAL GOD BATTLES 2021)

10 Most Effective Pushup Variations You Really Need

10 Most Effective Pushup Variations You Really Need