O que levo na mala para a maratona | Maratona de Tóquio 2026
Автор: Mais uma corrida
Загружено: 2026-02-24
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Chegou a reta final! Neste 12º vlog da série de preparação para a Maratona de Tóquio 2026, eu mostro como organizo minha mala para a viagem e ainda compartilho um treino de 16km, aquele ajuste final antes da prova.
Aqui a ideia é mostrar a vida real de quem corre: planejamento, organização, ansiedade boa de viagem e, claro, manter a rotina de treinos até o último momento.
▶️ Neste vídeo você vai ver:
O que eu levo na mala para uma maratona
Dicas de organização para não esquecer itens importantes
Treino de 16km para manter o ritmo do ciclo
Bastidores emocionais da reta final
👍 Curta o vídeo se te ajudou a se organizar.
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