Мечта или реальность? Подготовка к масштабному международному проекту. Секреты Йога Ниндзя.
Автор: Мария Шварц Йога на стуле
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 516
Описание:
Привет! Я Мария, ваш Лимонный Йога Ниндзя.
В этом эфире я делюсь закулисьем подготовки к моему новому воркшопу «Office Yoga & Oils».
Мы разберем, как победить офисный стресс за 10 минут, почему мята и глаза — это опасная смесь, и как простые движения на стуле могут спасти вашу спину.
В этом видео:
✅ Моя секретная формула:
Лимон + Мята + Лаванда.
✅ Дыхательные практики для мгновенной бодрости.
✅ Йога для глаз: спасаем зрение от мониторов.
#OfficeYoga #LemonNinja #EssentialOils #ЙогаДляОфиса #ЭфирМарии
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: