Don't Fear the Kettlebell - Beginner's Fullbody Flow 💥
Автор: Angie Kettlebella
Загружено: 2025-11-05
Просмотров: 479
Описание:
2 Rounds:
10x DH Deadlift / 5x SH Deadlift/Side
10x Row / Side
10x Goblet Squat
10x Lunge / Side
10x DH Press / 5x SH Press/Side
1 Round:
6x DH Deadlift / 3x SH Deadlift/Side
6x Row / Side
6x Goblet Squat
6x Lunge / Side
6x DH Press / 3x SH Press/Side
EN: Become a channel member and receive exclusive benefits
DE: Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:
/ @angiekettlebella
FB:
/ angie.zoe.ziegler
IG:
/ angie_zoe_ziegler
HOMEPAGE:
https://angie-zoe-ziegler.jimdoweb.com
https://www.lebestark.ch
Lebe Stark Courses:
Kettlebell-Kurse/ Dojo: http://academy.lebestark.ch
https://www.lebestark.ch/improve-kett...
https://www.lebestark.ch/startseite/k...
10% Off Prokettlebell -
https://prokettlebell.com/?aff=37 (Use code "LEBESTARK" at checkout)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
