Скачать
無跪姿練大腿肌力，減少膝蓋痛（躺床、輕量）
Автор: 照護線上
Загружено: 2022-04-08
Просмотров: 119908
Описание:
躺床的時候也可以為了下一次的訓練做準備！利用輕量的腿部運動，緩緩地做每個動作，訓練腿部肌力。過程中動作可以慢慢做，感受一下肌肉的運用和控制。
✅加入照護線上粉絲團，健康不漏接！
/ careonlinetw
✅免費註冊，掛號、領藥最方便！
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
✅超過８２萬LINE好友，值得信賴的照護線上！
https://line.me/R/ti/p/%40careonline
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
