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설거지나 청소하다 갑자기 아이디어가 터지는 과학적 이유
Автор: 황농문 몰입아카데미
Загружено: 2026-02-08
Просмотров: 1337
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책상에 앉아 있을 땐 죽어도 안 나오던 아이디어가 왜 설거지나 청소할 때 쏟아지는 걸까요? 여러분도 이런 '유레카' 순간을 경험해 보셨나요?
미래에 대한 불안감은 오직 '몰입'할 때만 사라집니다.
하지만 아이러니하게도 최고의 아이디어는 가장 긴장이 풀린 순간에 찾아오죠.
그 이유는 바로 '시간의 압박' 때문입니다. 설거지나 청소처럼 어차피 '버린 시간'이라고 생각하는 순간, 우리 뇌는 시간 압박에서 벗어나 이완됩니다.
이때 뇌 속에 잠들어 있던 정보들이 비로소 자유롭게 연결되며 아이디어로 '인출'되는 것입니다.
불안감을 잠재우고 다시 일이 재밌어지는 마법 같은 원리, 지금 영상에서 확인해 보세요!
#몰입아카데미 #황농문교수 #몰입 #몰입캠프 #몰입코칭
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