Как лучше рассчитать время подачи | 2 ЗОЛОТЫХ СОВЕТА

Описание: Если у вас нет тайминга при подаче, эти два совета сразу же улучшат ваш тайминг. Во-первых, ваш подброс мяча, вероятно, слишком высокий, поймите это, ваш подброс мяча не должен быть таким высоким при подаче. Многие игроки думают, что чем выше подброс мяча, тем лучше точка контакта. Правда в том, что это не обязательно. Если вы подадите мяч слишком высоко, то он будет лучше. Что по сути происходит, так это то, что вы просто теряете тайминг, потому что теперь вам нужно ждать, пока этот мяч упадет. Вы теряете весь свой тайминг и ритм. Во-вторых, вы должны убедиться, что вы не поднимаете ракетку вместе с левой рукой. Когда вы подбрасываете мяч. Вы должны понимать, что ваша левая рука должна двигаться первой, а затем ракетка идет за ней. Это поможет вам с вашей позицией трофея и также поможет вам не делать пауз. Во время подачи вам нужно действовать так, как будто вы подаете с веревкой, и ваша подача должна быть непрерывным движением все время, не должно быть пауз. Вот почему ваша левая рука должна подниматься первой. А затем ракетка догоняет её. Она не останавливается на протяжении всего пути до точки контакта. Если вы исправите эти два момента при подаче, ваш тайминг сразу же улучшится.

#подбросмячамяч #синхронизацияподачи #инструкцияпоонлайнтеннису

Теннис с подбрасыванием мяча
Упражнение на подбрасывание мяча
Упражнения по подбрасыванию мяча в теннисе
Видео подачи с подбрасыванием мяча в теннисе
Правильный теннис с подбрасыванием мяча
Непостоянный теннис с подбрасыванием мяча
Расположение теннисного мяча
Высота подбрасывания теннисного мяча
Практика подбрасывания теннисного мяча
Видео подачи с подбрасыванием теннисного мяча