Sixpack - 3 Tipps, wie du es bekommst!

Описание: Du wünscht dir ein Sixpack, es will aber nicht so Recht damit klappen? Trainierst du vielleicht schon jahrelang, hast starke Arme, trainierte Beine, aber dein Bauch ist noch nicht definiert genug?🤷🏻‍♂️ Dann ist dieses Video genau das Richtige für dich! Du erfährst außerdem, was unsere Gene und Vorfahren mit diesem Thema zu tun haben und ich zeige dir meine beiden Lieblingsübungen für sichtbare Bauchmuskeln.💪🏼

Schreibe in die Kommentare, wie du Sixpacks findest! Hast du vielleicht selbst ein Sixpack und wie hast du es geschafft eines zu bekommen?😀

TIMECODES:
00:00 Start
00:27 Warum Bauchmuskeln sexy sind?!
00:53 Was gibt es zu wissen?
05:06 Der Weg zum Sixpack!
06:10 Kaloriencycling
06:52 Kalorienmenge
07:33 Übungen

🌱VITAMOMENT MAGAZIN:
https://vitamoment.de/blogs/magazin/w...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
(Werbung)

🔥MEINE FIGUR-BOOSTER-CHALLENGE:
https://info.leichteralsdudenkst.de/f...

💻 MEIN KOSTENLOSER 12-TAGE-CRASHKURS:
https://12-tage-crashkurs.de

🥚MEIN DAILY PROTEIN:
https://vitamoment.de/products/daily-...

💪🏻 MEIN COACHING FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL:
https://leichteralsdudenkst.de/yt

🤓 MEIN KOSTENLOSER WORKSHOP & DIE MAGISCHEN 47:
https://webinar-ph.de

💬 MEIN KOSTENLOSER TELEGRAM NEWSLETTER:
https://magazin.patric-heizmann.de/te...

📖 MEIN PERSÖNLICHES MAGAZIN:
https://magazin.patric-heizmann.de

📷 MEIN INSTAGRAM ACCOUNT:
  / patricheizmann