ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

25 MINS UPPER & LOWER ABS PILATES WORKOUT | Optimal Core Strength Builder

Автор: Yoga & Fitness with Jade Ocean

Загружено: 2023-09-13

Просмотров: 216

Описание: Sculpt your entire abdomen while building incredible core strength with this pilates flow.

Leave a comment below and let me know what you thought of this class or any questions or requests you may have! I check these daily:)

Please support my channel & SUBSCRIBE for more Fitness Workouts, Yoga Flows, Pilates Flows, Prenatal & Postnatal Routines & Deep Tissue Stress Release!

As always consult with your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
25 MINS UPPER & LOWER ABS PILATES WORKOUT | Optimal Core Strength Builder

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

PILATES CORE, ABS & OBLIQUES FIRE FLOW || (Intermediate Workout)

PILATES CORE, ABS & OBLIQUES FIRE FLOW || (Intermediate Workout)

Most Effective Way to Achieve FRONT SPLITS  in 30 mins - 30 days / Yin Yoga to Open the Lower Body

Most Effective Way to Achieve FRONT SPLITS in 30 mins - 30 days / Yin Yoga to Open the Lower Body

35 Min Intermediate Pilates Ball Flow| Arms, Core and Legs Sculpt

35 Min Intermediate Pilates Ball Flow| Arms, Core and Legs Sculpt

40 MIN ABS & BOOTY PILATES WORKOUT | Tone & Strengthen

40 MIN ABS & BOOTY PILATES WORKOUT | Tone & Strengthen

FRONT & MIDDLE SPLITS YOGA FLOW / Lower Body Release for Mobility, Flexibility & Stability

FRONT & MIDDLE SPLITS YOGA FLOW / Lower Body Release for Mobility, Flexibility & Stability

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

Пилатес для среднего/продвинутого уровня для людей со сколиозом и после спондилодеза

Пилатес для среднего/продвинутого уровня для людей со сколиозом и после спондилодеза

FULL BODY YOGA WORKOUT to Tone & Lengthen | 50 Min Fire Flow for Whole Body Strengthening

FULL BODY YOGA WORKOUT to Tone & Lengthen | 50 Min Fire Flow for Whole Body Strengthening

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Pilates with Kristin McGee 20 minutes to flat abs, toned arms and lean thighs.

Pilates with Kristin McGee 20 minutes to flat abs, toned arms and lean thighs.

Pilates with Mandy - Full body workout

Pilates with Mandy - Full body workout

30 MIN FULL BODY POWER PILATES WITH WEIGHTS | HIIT x STRENGTH

30 MIN FULL BODY POWER PILATES WITH WEIGHTS | HIIT x STRENGTH

ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Yoga Ganzkörper Flow | Unterkörper stärken & Wirbelsäule mobilisieren | 45 Min. ROOT TO RISE

Yoga Ganzkörper Flow | Unterkörper stärken & Wirbelsäule mobilisieren | 45 Min. ROOT TO RISE

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

45-МИНУТНЫЙ СИЛОВОЙ ПИЛАТЕС С ОТЯГОЩЕНИЯМИ | HIIT x SCULPT x STRENGTH | Домашний пилатес на коврике

45-МИНУТНЫЙ СИЛОВОЙ ПИЛАТЕС С ОТЯГОЩЕНИЯМИ | HIIT x SCULPT x STRENGTH | Домашний пилатес на коврике

30-минутный силовой пилатес на все тело | Оборудование не требуется

30-минутный силовой пилатес на все тело | Оборудование не требуется

52-Min Full Body Pilates Workout | Sculpt, Strengthen & Burn Fat with Weights

52-Min Full Body Pilates Workout | Sculpt, Strengthen & Burn Fat with Weights

Teaching a Center and Balance Class at Club Pilates

Teaching a Center and Balance Class at Club Pilates

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]