ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

تمرين 20 دقيقة لتنحيف وشد الفخذين في سبع أيام /بدون ضغط على الركب

Автор: Coach Ninofit

Загружено: 2023-09-14

Просмотров: 40640

Описание: التمرين رائع وستلاحظين فرق كلير خلال وقت قصير

لحرق الدهون المخزنة في الجسم يلزم اتباع نظام غذائي منخفض السعرات


مع كل المحبة ❤️
كوتش نينوفيت

—————————-

———

صفحتي الانستغرام الرياضية

  / coach_ninofit  


صفحتي الانستغرام المنوعة

https://instagram.com/coach_ninoofit?...


صفحتي التيك توك الوحيدة
https://vm.tiktok.com/ZMduPBRwW/


صفحة الفيس بوك

https://www.facebook.com/Coach.Ninoof...

---------------------

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
تمرين 20 دقيقة لتنحيف وشد الفخذين في سبع أيام /بدون ضغط على الركب

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

تمارين لشد وتنحيف الفخذين تاباتا بدون ضغط على الركب

تمارين لشد وتنحيف الفخذين تاباتا بدون ضغط على الركب

أسهل تحدي يومي لخسارة الدهون خلال 30 يوم// تمرين هييت

أسهل تحدي يومي لخسارة الدهون خلال 30 يوم// تمرين هييت

تمارين تاباتا لتنحيف الفخذين خلال 14 يومًا (تمارين 10 دقائق فقط!) 🚀

تمارين تاباتا لتنحيف الفخذين خلال 14 يومًا (تمارين 10 دقائق فقط!) 🚀

أفضل تمرين مشي بالمنزل لحرق الدهون بدون تعب//بدون قفز

أفضل تمرين مشي بالمنزل لحرق الدهون بدون تعب//بدون قفز

Belly+thighs /ترهلات البطن السفلية والفخذ

Belly+thighs /ترهلات البطن السفلية والفخذ

تمرين تحدي خمس أيام لتنحيف وشد كامل الجسم من دون ضغط على الركب

تمرين تحدي خمس أيام لتنحيف وشد كامل الجسم من دون ضغط على الركب

⚡️ Военная техника заходит в города || РФ объявила срочную эвакуацию

⚡️ Военная техника заходит в города || РФ объявила срочную эвакуацию

حرق دهون بدون قفز للمبتدئين

حرق دهون بدون قفز للمبتدئين

منشفتين بس وهتشوفي فرق! 🧺 — بديل الاسلايدر لنحت الفخذين والتقليل من السيلوليت ✨

منشفتين بس وهتشوفي فرق! 🧺 — بديل الاسلايدر لنحت الفخذين والتقليل من السيلوليت ✨

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

تمارين مقاومة سهلة و فعالة لتنحيف الافخاد و شد المؤخرة

تمارين مقاومة سهلة و فعالة لتنحيف الافخاد و شد المؤخرة

🔥 جربيها بنفسك: تمارين لحرق الدهون وشد الجسم ونحت الخصر في 15 دقيقة فقط ! 💃💪

🔥 جربيها بنفسك: تمارين لحرق الدهون وشد الجسم ونحت الخصر في 15 دقيقة فقط ! 💃💪

مقاومة لكامل الجسم | Full body resistance

مقاومة لكامل الجسم | Full body resistance

خطة شهرفقط  لتصغير وشد الافخاد | يسسسسس ! TONE & TIGHT THIGHS WORKOUT

خطة شهرفقط لتصغير وشد الافخاد | يسسسسس ! TONE & TIGHT THIGHS WORKOUT

تمرين تاباتا لتنحيف وشد كامل الجسم(خمس دوائر )

تمرين تاباتا لتنحيف وشد كامل الجسم(خمس دوائر )

15 دقيقة تعمل فرق حقيقي 🔥 — كارديو ومقاومة ينشّطوا جسمِك من فوق لتحت

15 دقيقة تعمل فرق حقيقي 🔥 — كارديو ومقاومة ينشّطوا جسمِك من فوق لتحت

Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку

Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку

تمرين الهيت للمبتدئين

تمرين الهيت للمبتدئين

التمرين الصيني لخسارة الوزن الذي ينتظره الجميع موجود فقط عقناتي

التمرين الصيني لخسارة الوزن الذي ينتظره الجميع موجود فقط عقناتي

أقوى تحدي//أسهل تمارين ناقص -7 كيلو خلال 15 يوم / بدون ضغط على الركب والظهر

أقوى تحدي//أسهل تمارين ناقص -7 كيلو خلال 15 يوم / بدون ضغط على الركب والظهر

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]