Unilateral Pilates Reformer Workout - 15 Minutes

Автор: Pilates & Fitness TV

Загружено: 2018-11-28

Просмотров: 20762

Описание: This video is just a small taste of the hundreds of full length workouts with notes on https://www.johngareytv.com/

Need Equipment? Check out our shop. Enjoy 5% off all Balanced Body equipment when you purchase from our page! https://www.johngarey.com/shop

Check out our John Garey TV Workouts and Classes (Preview Videos) to see what you're missing.

Facebook: / johngareytv

*Instagram: / jgpilates

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Unilateral Pilates Reformer Workout - 15 Minutes

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Athletic Reformer Workout - 15 Minute

Athletic Reformer Workout - 15 Minute

Тренировка на реформере пилатеса и «Волшебном круге» — 15 минут

Тренировка на реформере пилатеса и «Волшебном круге» — 15 минут

25 Min Pilates Reformer Workout Full Body Unilateral Workout Allegro 2 (Pilates Core Stability)

25 Min Pilates Reformer Workout Full Body Unilateral Workout Allegro 2 (Pilates Core Stability)

Intermediate Athletic Pilates Reformer Workout

Intermediate Athletic Pilates Reformer Workout

20 Minute Reformer Series Workout 13 | Pilates with John Garey

20 Minute Reformer Series Workout 13 | Pilates with John Garey

15 minute Unilateral Foot Strap Reformer Series | Johanna Pilates

15 minute Unilateral Foot Strap Reformer Series | Johanna Pilates

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Beginner Pilates Reformer Workout 2 - 15 Minutes

Beginner Pilates Reformer Workout 2 - 15 Minutes

UNILATERAL REFORMER with BALL |60min |

UNILATERAL REFORMER with BALL |60min |

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

5 упражнений для ног от Great Reformer

5 упражнений для ног от Great Reformer

Jumpboard on the Reformer

Jumpboard on the Reformer

Intermediate Pilates Reformer Core Focus Workout - 15 Minutes

Intermediate Pilates Reformer Core Focus Workout - 15 Minutes

Нуар-блюз 50-х: сигаретный дым и старый саксофон

Нуар-блюз 50-х: сигаретный дым и старый саксофон

FUNdamental Beginner Reformer Workout

FUNdamental Beginner Reformer Workout

Athletic Pilates Reformer Workout 2

Athletic Pilates Reformer Workout 2

Stability Ball Challenge #2 - Reformer 45 #18 (Stability Ball)

Stability Ball Challenge #2 - Reformer 45 #18 (Stability Ball)

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Pilates Reformer | Intermediate | Lower Body Unilateral Flow

Pilates Reformer | Intermediate | Lower Body Unilateral Flow

Полная тренировка на реформере пилатеса

Полная тренировка на реформере пилатеса