ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ПРОСТО РАЗДВИНЬТЕ НОГИ НА 30 СЕКУНД И ВЫ УДИВИТЕСЬ

Автор: ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Загружено: 2019-12-23

Просмотров: 517822

Описание: Программы тренировок и питания 🔥 : http://www.veryomin.ru/
Наш INSTAGRAM:   / ver_gym  
Предыдущий ролик:    • КАК АКТИВИРОВАТЬ ГОРМОНЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВСЕ...  

ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: [email protected]

Эта асана хорошо растягивает внутренние пахи, улучшает кровообращение в области таза, помогает снять усталость с ног. Асана является профилактикой радикулита, ряда проблем мочеполовой системы, тонизирует почки, матку и мочевой пузырь, помогает справляться с проблемами бесплодия, простатита, коксартрозов. Асана также показана при диабете, запорах, геморрое.

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:    • ДЕЛАЙТЕ ВЫПАДЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ...  

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА :    • Видео  

ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ:    • ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, И ТЫ СЯДЕШЬ НА ШПАГА...  

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:    • Видео  

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ПРОСТО РАЗДВИНЬТЕ НОГИ НА 30 СЕКУНД И ВЫ УДИВИТЕСЬ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ СНЯТЬ БОЛЬ ВНИЗУ ЖИВОТА

ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ СНЯТЬ БОЛЬ ВНИЗУ ЖИВОТА

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СВОЕ ТЕЛО

ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СВОЕ ТЕЛО

ВОТ поэтому выпирающий живот не уходит! Как убрать живот ПРАВИЛЬНО за 7 дней

ВОТ поэтому выпирающий живот не уходит! Как убрать живот ПРАВИЛЬНО за 7 дней

Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.

Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.

Делайте так 20 секунд и попрощайтесь с болью в спине

Делайте так 20 секунд и попрощайтесь с болью в спине

Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук?

Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук?

Индусы над болями в спине смеются! Эти 9 поз йоги сделают вашу спину снова здоровой

Индусы над болями в спине смеются! Эти 9 поз йоги сделают вашу спину снова здоровой

ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ВАШЕ ТЕЛО НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ!

ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ВАШЕ ТЕЛО НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ!

► 3 простых УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС. Сильный пресс без вреда для поясничного отдела позвоночника

► 3 простых УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС. Сильный пресс без вреда для поясничного отдела позвоночника

КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА

КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА

Пять тибетских жемчужин: привести тело в рабочий тонус после выходных

Пять тибетских жемчужин: привести тело в рабочий тонус после выходных

ЛИЦО ПОДТЯНЕТСЯ ЗА 7 ДНЕЙ! Упражнения для ОВАЛА ЛИЦА и ШЕИ

ЛИЦО ПОДТЯНЕТСЯ ЗА 7 ДНЕЙ! Упражнения для ОВАЛА ЛИЦА и ШЕИ

ДЕЛАЙТЕ ЭТО КАЖДЫЙ ВЕЧЕР И ВЫ БУДЕТЕ В ШОКЕ ОТ ЭФФЕКТА

ДЕЛАЙТЕ ЭТО КАЖДЫЙ ВЕЧЕР И ВЫ БУДЕТЕ В ШОКЕ ОТ ЭФФЕКТА

СТАНОВИТЕСЬ В ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАШЕ ТЕЛО ИЗМЕНИТСЯ

СТАНОВИТЕСЬ В ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАШЕ ТЕЛО ИЗМЕНИТСЯ

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Йога для молодости: 5 упражнений против старения

Йога для молодости: 5 упражнений против старения

Упражнения от сутулости. С чего начать? Катерина Цьовх

Упражнения от сутулости. С чего начать? Катерина Цьовх

10+ основных поз в йоге, которые изменят ваше тело за 29 дней

10+ основных поз в йоге, которые изменят ваше тело за 29 дней

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]