Cartofi la aburi - SANATOS, IEFTIN SI BUN cu Cornel Darvasan
Автор: Ramona si Cornel Darvasan
Загружено: 2021-07-09
Просмотров: 13831
Описание:
Cartofi la aburi - SĂNĂTOS, IEFTIN ȘI BUN cu Cornel Dărvășan
Cartofii mențin sănătatea inimii și controlează tensiunea araterială. Conțin fibre, potasiu, vitamina C, vitamina B6, calciu și magneziu. Toate aceste substanțe echilibrează tensiunea, scad valoarea totală de colesterol în sânge, mențin sănătatea vaselor de sânge și previn formarea cheagurilor.
Fierul, fosforul, calciul, magneziul si zincul din cartofi contribuie la construirea si mentinerea structurii osoase. Fierul si zincul joaca roluri cruciale in producerea colagenului.
Ingrediente:
2 kg cartofi
ulei
sare
condimente
apă
Costuri: 6 lei (pt 5-6 porții)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
